DM胡飞燕

第十七期健康行动早起共读 Day12 -------今日阅读--------- 11 梦的创造性和对梦的控制 今晚20:00前发复盘笔记在本群️（可图片、视频或参照模板） ...

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小蚂蚁不知道地球有多大，不知道世界上有很多蚂蚁品种，有的蚂蚁堆很高的窝，有的蚂蚁吃尸体，有的蚂蚁可以飞。它不知道海洋、雪山、国家、人类。只知道在家门口不远的地方走动，每天为了...

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淀粉样蛋白本身不影响大脑的记忆区域，那么它又是如何导致阿尔茨海默病患者记忆丧失的呢？虽然这种疾病的其他方面有可能也在发挥作用，但在我看来，似乎有理由认为存在着缺失的中间因素—...

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文｜｜DM胡飞燕 成就日记 1、成功哺育小葫芦 2、成功和汝冰联系，并和解 3、成功和五个姑姑们加上雪姐联系 感恩日记 1、感谢爱人陪伴 2、感谢小葫芦陪伴 3、感谢爱人妈妈...

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文｜｜DM胡飞燕 郑重声明：文章系原创首发，文责自负。 本文参与书香澜梦“度”专题活动。

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我一直觉得身体是灵魂的容器或者载体。能够每天胡思乱想，使意识存在并且清晰，多亏了身体日夜坚持着。有了这副躯体，看得到颜色，摸得到温度，闻得到花香，听得到大自然的声音，品得到美...

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文｜｜DM胡飞燕 成就日记： 1.成功午睡3小时 2.成功写文章1小时，《荐书｜〈哪有没时间这回事〉》完成了2/3的工程 3.成功喂养小葫芦 4.成功一次换尿不湿和爱人一起只...

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如果情书只有三行，我爱你？我爱你。我爱你！

2026-01-14

新的文笔挑战来临啦！文笔挑战的意义不在于考验笔者一定要写得新奇出彩，只是希望把一些写作的可能性带给大家。如果一篇文章里偶尔出现一些引人遐想的金句，也能更好地升华起整篇文章。所...

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新的文笔挑战来临啦！文笔挑战的意义不在于考验笔者一定要写得新奇出彩，只是希望把一些写作的可能性带给大家。如果一篇文章里偶尔出现一些引人遐想的金句，也能更好地升华起整篇文章。所...

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文｜｜DM胡飞燕 郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦166期“别”专题活动。 别 熬夜 别 口出恶言 别 背后闲话 别 饭后直接就坐下躺下 别 一直吃多 别...

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现在，四象限中的“执行计划”区域包含了两部分含义：第一个是执行时间段清单，这是你每天相对固定的部分；第二个是执行任务清单，这是你每天最重要的一些事务。 大家最头痛的问题就是列...

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你要做的是从碎片清单中挑出需要处理的事情，然后把它们放进每日任务清单中。你可以在前一天晚上安排第二天的任务，也可以在早上安排当天的任务，甚至可以在任意的时间调整和补充任务，这...

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碎片太多，断舍离一把 起初，你可能无法大规模地按部就班地处理清单中的碎片，而且分配给处理碎片的时间也可能不足。日子久了，你的清单就会积压，积压得多了，当你面对清单时，可能就不...

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用碎片时间制订计划 一说到碎片时间，讨论的焦点就成了等车时间、排队时间、交通时间，之后就开始探讨这段时间应该如何利用。这些时间可能是碎片时间，也可能完全不是。 如果你在阅读第...

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《个人品牌50》。在尝试买这本书的时候，它已经绝版了，我合计着是不是应该这样：首先在朋友圈发信息求这本书，然后拜托有的人快递给我，我复印后装订成书，然后再读。可再想想，这事情...

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新的工作模式——打太极 在开始应用碎片清单之后，我的工作模式也跟着发生了变化。之前，老板、同事甚至我爱人过来给我丢任务时，我会很烦躁，因为他们严重地扰乱了我当前的工作计划。很...

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成就日记： 1、成功测血糖，早上空腹血糖第二次合格，5.2，好开心！晚上加餐是有用的！加油。 2、成功打卡20260103 3、成功打开ipad，写文章。 4、成功组织爱人妈...

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文｜｜DM胡飞燕 2026年1月 郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第165期“辣”专题活动。 接触《快乐致富》这本书是必然。 我是从健康行动读书会那里遇见...

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文｜｜DM胡飞燕 成就日记： 1、成功测血糖，早上空腹血糖第一次合格，5.2，好开心！昨天晚上10:30喝了一小杯酸奶，11:30吃了一个烤红薯 2、成功打卡20260102...