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  • 初秋的一天

    小区里的路灯,在晚上六点半准时亮起来了。 秋天的凉爽,在夜晚更加明显得被皮肤感知到了。 早上老公给我看网红公路的视频,我们在上午十点半就到达了目的地观景台。 感谢四通八达的高...

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    放下助人情节,尊重他人命运,别再“度人”了!

    现在网上流行一句话,很有意思,叫放下助人情节,尊重他人命运。不要轻易去度人,正所谓佛法虽大,不度无缘之人,天域虽广,不润无根之草。人家烂泥趴的好好的,你非要给他扶上墙,咸鱼躺...

  • 青少年YY有什么表现

    情绪低落,兴趣减退,疲倦无力,易怒焦虑,思维迟缓,消极回避,身体不适,睡眠紊乱,饮食异常,自我伤害。 每个孩子的表现都不同。一千个读者眼中就有一千个哈姆雷特,心理问题更是千人...

  • 抑郁会怎么样

    长期抑郁会使大脑皮层活性降低,神经递质失调,影响大脑发育和正常功能。严重的抑郁会导致思维迟滞,神经递质紊乱,海马体损伤。 无法集中注意力,不能专注的做事情。记忆力下降,经常忘...

  • 回归正常

    有一种不正常状态是自卑。自卑来自苛责。家里来客人,客人失手打翻了一个杯子,你会说:"没关系,不要紧,杯子也不贵,是我上次旅游的时候顺手买的……"你这样说,想让客人不要有愧疚感...

  • 关于身体的发展

    蒙台梭利在儿童之家发现,他们从来没有做任何事去改善孩子的身体状况,但是孩子们的健康状况都很好。 孩子能够玩起来本身就是很好的锻炼。孩子的运动量肯定比我们大人大。另外就是健康的...

  • 第一次声乐小组课

    下午,参加了新近报名的一个声乐小组课。一个半小时的时间,让我甘之如饴。 参加的成员多为退休或即将退休的文广和金融财政系统姐妹,教育系统惟我一人。 这是第二次开课了,我却因为请...

  • 家长如何处理“亲子冲突”?

    下午的讲座中,专家带来这样一个话题:家长如何处理“亲子冲突”? 家庭中,亲子双方作为不同的两代人,彼此的心智学识、经历等方面有着较大的差异,在对事物、问题的理解、感受等方面必...

  • 坚持运动何其难!

    年岁增长、久坐少动……我不知道是不是这些原因导致,我的免疫力下降了:睡眠质量降低、体重减轻。 中医说,可以药物调理调理。儿子老公也给我下达了硬指标:每天坚持运动,一定要出汗的...

  • 永远少一件

    关于衣服,女人的衣橱里似乎永远就少那么一件。 比如,闺蜜聚会的穿着?好像特别喜欢的那几件,在前几次聚会的时候已经穿过了; 再比如,同学家庭宴、参加会议、外出度假…… 总有一些...

  • 今天写什么?

    今天再次遭遇简书页面的梗阻,真的很无语了。 从电脑换到手机,从苹果手机换到vivo手机,卸载、安装!总算得以打开界面。此时此刻,我打的每一个字都在卡、都在顿,对我急躁的性格是...

  • 尊严感

    大人喜欢跟小孩儿开玩笑,经常用欺负他、侮辱他、调笑他、吓唬他的方式,孩子是真的会认真的。 蒙台梭利曾经有一次专门教一群幼儿园的孩子擤鼻涕。一般孩子们擤鼻涕的时候,总是被呵斥不...

  • 抑郁是什么

    作为一名心理咨询师,我最想知道的是:你是怎么看待抑郁的?在你的眼里,抑郁是什么? 抑郁这个词来源于拉丁词根,意思是向下压,我们平时用来描述抑郁感受的词汇,或多或少都带有向下的...

  • 是这样的

    重新认识青少年抑郁

    每一种想法都合理,都有足够的理由,可你有没有怀疑过,除了这些还有没有别的可能? 孩子是不是遇到了什么困难?学习上是不是很有压力,或者人际关系出了问题,孩子不知道如何应对。 很...