我也发现了。我和好多个很瘦很瘦的人一起吃过饭,特意观察过。吃的慢,然后差不多饱了就不吃了。我就是为了不浪费粮食全部吃完,才胖了的。。。唉,何必呢。
我也发现了。我和好多个很瘦很瘦的人一起吃过饭,特意观察过。吃的慢,然后差不多饱了就不吃了。我就是为了不浪费粮食全部吃完,才胖了的。。。唉,何必呢。
秋天到了,早就想去看看校外的秋景。在周六早晨就一个人来到了这,美丽的上饶集中营,当看到树木在静谧中生长的景象,不禁被自然所折服。(图片都是自己手机拍摄的原图,不过简书...
@潮润泽 嗯,加油
保持一个习惯让你永远90斤(慢吃)我表妹身高157体重82,真的是非常瘦那种。 她其实特别不爱运动,最喜欢躺在床上,要说她保持体重的方法 那一定是吃的少而且吃得慢。但她也不是刻意吃这么少,就是不爱吃东西。...
@BonnieCrochet 嗯,可以做的细嚼慢咽就很好了。
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@林仲 嗯,你这样也挺好的。
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@我本疯狂lavie 😂,那你厉害了
保持一个习惯让你永远90斤(慢吃)我表妹身高157体重82,真的是非常瘦那种。 她其实特别不爱运动,最喜欢躺在床上,要说她保持体重的方法 那一定是吃的少而且吃得慢。但她也不是刻意吃这么少,就是不爱吃东西。...
@燕子回归 没事,个人体质不同。
保持一个习惯让你永远90斤(慢吃)我表妹身高157体重82,真的是非常瘦那种。 她其实特别不爱运动,最喜欢躺在床上,要说她保持体重的方法 那一定是吃的少而且吃得慢。但她也不是刻意吃这么少,就是不爱吃东西。...
美
@艺味深藏 这我就不太清楚了,不过我表妹目前身体很好,基本不怎么生病,皮肤也很红润有光泽。
保持一个习惯让你永远90斤(慢吃)我表妹身高157体重82,真的是非常瘦那种。 她其实特别不爱运动,最喜欢躺在床上,要说她保持体重的方法 那一定是吃的少而且吃得慢。但她也不是刻意吃这么少,就是不爱吃东西。...
我也是吃饭超慢,但是我吃的也不少,午饭至少吃半个小时,别人问我瘦是不是不怎么吃东西,我说正好相反。。。。。
细嚼慢咽对的,但是吃得太少精力也不够充沛吧!
学习了!
我晕!我就是吃的快……
这样健康吗