闲的无聊,因看到一句话(人能够记住的只是那些痛苦不堪和无法言说的幸福),然后回顾我二十几年的人生,回顾每一个过往的瞬间,脑海一片空白。欣喜的发现我是被生活所善待的那个人...

闲的无聊,因看到一句话(人能够记住的只是那些痛苦不堪和无法言说的幸福),然后回顾我二十几年的人生,回顾每一个过往的瞬间,脑海一片空白。欣喜的发现我是被生活所善待的那个人...
这个问题其实并不难,就两点:一个是你有没有用对方法,还一个就是你有没有坚持。 发骚客在这就给大家推荐以下9个瘦腿的黄金动作,每次做2-3组,每组10个,坚持做一个月,相信你会...
在年轻的时候, 如果你爱上了一个人, 请你,请你一定要温柔地对待他…… 01. 宿舍里,只有大白和小溪还没有男朋友,每到周末...
我并不喜欢告诉别人,我在减肥。 这是一种固定的思维模式:我觉得很丢脸,为什么要追着赶着告诉别人,我曾经(甚至现在)是个胖子? 我在朋友圈里晒着高卡路里美食,晒着夜宵,其实大多...
我成功减肥做的第一件事就是研究,所谓知己知彼,百战不殆,先搞清楚肥胖的里里外外,脂肪是怎么形成的?脂肪如何能消耗,我们每天的基础代谢是多少,基础代谢又和什么有关系,身体里会有...
前言 照例先上早晨净重,虽然说比昨天没有增长,但是依然高于第一天的基准。这场充斥着金钱和尔虞我诈的减肥赌局感觉是越来越看不到希望了。昨晚和同时局内人和河马吃饭,他自信地表示已...
今天来聊一聊女生的那些私密话题。男生可以右上角点×,也可以转给你的女友爱人,或者为未来的女友爱人收藏。 我在保养和调理方面是很相信中医理论的,但我不喝中药。在学校蹭着上过两学...
拥有一双美腿是每个女孩子都希望的,我自己对于美腿也有一种执着的追求,每次在街上看到腿长的好看的女生,都会让我自动忽略掉她的脸,没办法我真的是太看重腿了。我在四个月内瘦身二十斤...
有一天我在等待理发的时候和一个阿姨聊天,聊到中医的时候他儿子问我:“如果喉咙肿痛的话是不是可以在这里扎针呀?”他伸出大拇指另一个手指在指甲旁边点了一下,我说是的,并问他是怎么...
原创:龙猫de口袋/文 开年大戏《功夫瑜伽》,想必唤醒了很多人练习瑜伽的想法,但在开始练习前,你对瑜伽的概念是怎样的呢?是否还有些道听途说的成份?那么今天我们就来聊一聊,瑜伽...
设立目标,减肥的愿望才能实现。凡是预则立,不预则废! 减肥需要摄入多少热量? 卡路里就是计算食物能量值和人体所需能量的基本单位。 使用公式可以很容易算出近似值。如果你想要追求...
清晨 坐上列车 看着窗外 听着音乐 惬意 从平原穿进深山 有沟壑绿茵 凹凸的山峰 可直视的太阳 村子里 炊烟袅袅 那么安详平静 一切都是那么的和谐 小麦苗 绿油油 柿子树 红...
早起是个好习惯!人生在世,总是会自觉或不自觉地养成许多习惯,有好的,有坏的,早起,是所有习惯中最好的。 俗话说:早睡早起,三分财喜。就是说人只要做到了早睡早起,无论结果如何,...
明天的饮食安排早上是半个馒头,一碗稀和菜,中午是半碗饭,一个苹果,晚上贴一个面膜,和