“海上生明月，天涯共此时。” 无论此时此刻你身在何处，我们都望着同一轮明月。 这次，我们想邀请天涯海角的简友们参加「简书中秋赏月大会」，共赏一轮明月，进行一次关于“月”的创作...
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有奖征文|中秋赏月大会
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穷人既没有钱也忙得没有时间，学会这3点，你会既有钱又有闲
曾经一段时间，我丢了工作没有收入了，呆在家里休息重新找工作，但是亲戚都是冷眼瞧人，连父母串亲戚都不愿意带我出门。 那时候我才知道，穷人是没有所谓尊严的，只有让自己变得越来越有...
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热量消耗，你需要知道的事人体的热量消耗主要是三大部分——基础代谢率，食物热效应，活动热消耗。基础代谢率占比最大，约为60-70%，食物热效应一般占10%左右，剩下的部分就是活动热消耗。但是这个...
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减肥成功的人才不会告诉你的这些事儿我想减肥，我该怎么办？ 大多数人在减肥前都会问这样的问题，紧接着就会着手做功课。贴吧、微博、豆瓣、知乎的减肥贴翻了一遍又一遍：我是怎样从135斤瘦到105斤的、三个月我瘦了二...
