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今天继续听蔡康永情商课，第一部分关于情绪内容的最后一个小结，负面情绪-羞耻。 在蔡的情商课里，每个概念总会层层解析到你能够接受的程度，有理论，并且联系了实践。 比如这堂课讲的...

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今天听蔡康永老师做情绪的主人篇，里面提到，负面情绪的处理。我们每个人都希望摆脱负面情绪的困扰，像害怕传染某种致命病毒。生活里我们不喜欢朋友传递出的负面能量，有时候当自己有沮丧...

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今儿聊天时，同事说起身边一个姐姐A离婚了。 A有幸福的婚姻，老公当年的追求轰轰烈烈，婚后感情也一直很稳定。A有一个关系很好的闺蜜，因为房租到期，A 很是热心的让闺蜜住进了自己...

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今天和女儿一起把天天小朋友的抖音挨着刷了一遍，逗趣不乏童真，我们看的哈哈大笑。 看得出来，很多乔段和段子都是天天爸爸精心设计编排的。我不知道天天爸爸工作是什么，但是可以感受到...

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抖音里有个庆祝生日的视频一直很火，把薯条插在汉堡上，点番茄酱当蜡烛，假装全世界都在跟你说happy birthday! 刘若英说，孤单是一个人的狂欢，狂欢是一个人的孤单。 一...

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文章拆解：2019年最燃2分钟短片：那个准点下班的人，升职了 主题： 每个人都有自己的奋斗 开头切入点 马云和日剧《我，到点下班》为例切入，996是假装奋斗 结构 1 以家庭...

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今天看邹粥粥的《公主病的大学》，里面有一位毒舌男闺蜜。在女主角希望他能够帮忙设计房屋时这样评价房子： 只适合生存而不是生活。 看到房子就能预测到女主人以后的一生。因为有自己的...

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今天和我妈吵架了 其实参考之前的生气频率，现在已经是降低了很多了。 我一直觉得说话像把刀，恶言恶语的时候，哪怕是亲人也会觉得面目可憎。不是所谓关心你为你好，就要接受别人言语如...

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每天开车回家，有一段路每次开到那里都会觉得很美。是一个立交桥的交叉口，正好还是个弯道。一边是高速路口，一直往西可以走出开发区；而另外一边是密密的小树林。进去了，突然就豁然开朗...

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现在自媒体上各种成功学大行其道，简书豆瓣今日头条，随便翻开个性推荐，都是诸如如何月入5000，如何3天上原创之类的速成大法。 社会如此浮躁，没合适都在期待着能够早日实现财富自...

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怎么办懒癌的老毛病又犯了，已经是第二天没什么想法要日更了。 记点流水账吧！ 给猫咪囤的20斤大包装粮到货了，还买了营养膏，猫条，还有两个玩具球。 营养膏和猫条都不怎么肯吃，只...

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【情绪表达】想被人了解，就不要自己先捣乱——情绪表达误区 立意、观点 要让自己更容易懂，避免失误的3个方法 开头和切入点 1.开头 女朋友经常换男友，测试看男友是不是懂她。 ...

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入学的第一天，他就注意到了她，她穿着短裙，短裙下面是一副大长腿，长腿套着肉色丝袜，波浪卷的头发上面挂着几个心型发夹，眼睛上贴着假睫毛，嘴唇上涂的口红非常红。 他在新生报到处处...

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靠着厚脸皮打听，张美美一路连蒙带猜找到教室，有老师凌厉的白眼下找到空位坐了下来。 一边听课，一边走神想着心事。 九七年的自己还是一个矫情的中二少女，成绩马马虎虎。整日沉浸在不...

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一、文章：安4s店女孩撒泼：世道变坏，是从老实人变泼妇开始的。 https://mp.weixin.qq.com/s/nBSlO_29myf6yhlj0iO2Aw 二、选题（...