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这两天重新翻看李欣频的《人类木马程序》，确认自己中毒最深的木马是争赢模组和害怕模组。先说害怕模组吧，对我而言说焦虑模组更合适。记忆中比较深的几次焦虑害怕事件，回想如下： 1....

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抓住暑假的尾巴带娃玩了贵州西南环线，不得不说全程有惊喜，太值得一去了~今天先分享兴义万峰林攻略—— 1、万峰林在哪里，让人印象最深刻的是什么？ 万峰林是贵州西南腹地一块约20...

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珍惜眼前，珍惜那些跟我说“随时找我”的人，虽然有情绪还是默默咽下消化掉，但这样一些言语上的承诺，就像压箱底的救命钱一样，象征意义远超过了实际价值。总有些情绪，不敢发朋友圈，私...

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今天的好事不止三件，一一列举吧： 1.周末写完了签报，同时陪了孩子，还和闺蜜一起爬了山，做了按摩、吃了晚饭。虽然二逼老公不给力，但是我自己能力很强啊，几不耽误。 2.写材料的...

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1.晚上给孩子做了喜欢吃的山药饼，的面团，明天一早就可以和孩子一起做早餐咯～ 2.和数据同事开会，又通过之前渠道找到了plan B，可以继续走下去！ 3.下午和闺蜜喝咖啡，大...

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1.加了分管领导微信，简短拜年，领导回复了。 2.论文技术框架梳理清楚了，开始写。 3.和合作伙伴讨论cps，有进展。

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正在看《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》，看到《不等价交易》这一章，对沟通表达为什么重要又有了新的认识——初级能力是完成既定任务，高级能力是配置资源，顶级能力是获取信任、洞察需求...

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回顾五年、三年、两年、一年前，现在的自己都成熟了很多，工作上有突破，日常健身阅读也坚持得不错。对家庭尤其是夫妻感情疏于经营，对孩子有不耐烦的地方，但整体不错。 1.31前，完...

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在2023年1月3日我写了一篇文章《立一下2023年的6个flag》，有以下6条： 1、认真上完MBA课程和绩效考核课程；（已完成） 2、认真锻炼，每周慢跑或者走路保底10K...

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杨绛曾写道：入了心的人，怎能说忘就忘，动了情的人，怎能说放就放，即使不见面，不说话，没有任何联系，心里总会有一个位置，安安稳稳放着一个人。有些人，止于唇齿，掩于岁月，有一种陪...

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今天学了毛主席文章：《改造我们的学习》，确实有点振聋发聩的意思。核心两点：1，学习是为了改造世界。单纯的学习不是说有错，但失去目标性，难以创造更大价值。2.学习需要实践，实践...

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《论十大关系》，是毛主席对当时影响社会主义建设的十大问题的看法。十大问题包括经济问题3个，外交问题一个，统战问题3个，生产关系问题2个，是非问题1个。 前三个问题，讲的是如何...

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人活成什么样，就看时间怎么用，用来做什么。 人是什么样的人，看说话和行动，不看心里怎么想。怎么想，就会怎么说怎么做，如果心口不一或者言行不一，要么是心没到，要么是故意虚伪。 ...

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为什么要因为别人的状态而改变自己，就简单地付出，捧出一颗真心，又有何不可？不期待回应，不因对方的反应而变化，就这么简单，不变，才是世间可贵。 把自己的心捧出来，不管风吹雨打寒...