
会说话是门“技术” 第1362天日进六功 说话不只是一种“感觉”,还是一门“技术”,一句恰到好处的话,甚至可以改变一个人的命运。说话也有方法的,...
父母给不到孩子父母以外的能力 第1361天日进六功 在我的咨询的个案中,我会看到很多父母给不到孩子父母以外的能力,有的父母不会爱孩子,看不到孩子...
如何让花成花,让树成树 第1160天日进六功 在咨询的过程中看到父母在忘我的付出和操控着,以为孩子好的理由在进行的,大家看到这呢,是不是觉的父母...
想都是问题做就是答案 第1159天日进六功 在很多时候,在头脑中想想想,想的越多,困扰越多,让这种能量纠结内耗中徘徊,想的都是问题,如何在头脑中...
好好说话让爱流动 第1358天日进六功 学会好好说话,不用情绪表达语言,学会用语言表达情绪,用温和的语气方式,生命需要温柔以待,爱的接纳,接纳中...
透过现象看本质 第1357天日进六功 透过现象看本质,在咨询的过程中,来访者处在情绪里,所说的话,都在描述现象和情绪感受,都在与情绪共舞。给自己...
爱懒惰的自己 第1356天日进六功 爱懒惰的自己,是先看到自己的状态和需求及接纳自己的开始,给自己一些时间需要一个过程整合,请给自己的时间一点时...
如何为自己赋能 1353天日进六功 在工作、生活中,我们有的时候情绪低落了,怎么办?如何带有觉察的抽离看到自己呢?先看到自己处在情绪中,先宣泄情...
生日快乐 第1352天日进六功 今天是我的生日,都说“孩子的生日是妈妈的受难日”感恩妈妈,妈妈我爱您[玫瑰][拥抱]。小时侯盼着过生日可以吃好吃...