流了一周汗
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是不是三节课同学👍
发简信
IP属地：北京
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指导球员正面1V1防守技术技术训练 时间：自行掌握 目的：防守时选位与站姿 年龄：7-12岁 装备清单： 8名球员 4个足球 20*20的场地*2 执教要点： 快速压迫进攻队员 防守时的选位和身体姿势...
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教练简介:<br><br>姓名：李永波<br>毕业院校：<br>西安城堡斯巴达国际健身学院<br>获得证书：<br>SPARTA高级私人教练证书<br>SPARTA团操职业资格认证<br>SPARTA拳击教练资格认证<br>SPARTA悬吊训练带课程认证<br>SPARTA炮筒核心训练课程认证<br>SPARTA动感单车课程认证<br>SPARTA泡沫轴放松康复课程认证<br>SPARTA精英私人教练认证<br>国家健身教练职业资格认证<br><br>职业生涯：6年<br><br>擅长：增肌，增重， 减肥，减脂， 塑身形体 ，健康体适能水平提高， 竞技体适能训练， 身体姿态纠正训练， 功能性训练 ，康复训练，柔韧性训练，拳击训练<br><br><br>健身格言：先改变自己 后改变别人 改变身材 改变健康 改变美学 改变运动习惯
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NSCA-CPT美国国家体能协会<br><br>CY训练技术体系认证<br><br>北京健美协会认证<br><br>IFBB国际运动营养师认证<br><br>美国PCC进阶式徒手教练认证<br><br>红十字救护员<br><br>美国心脏协会AHA-CPR&AED<br><br>我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。如需转载请访问如需转载请访问<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com%2Fpub%2Fpub_author%3FgreatAuthor%3DHFBI%26type%3D0" target="_blank">http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=HFBI&type=0</a>获得合法授权获得合法授权。<br><br>👇更多内容见下方
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@陌篱 谢谢.是的，不符合自己调性的往往不会再见面了，然而很多内在东西没表现出来时也不要轻易下结论，因为接触过很多第一印象并不好，但后面能聊得来的朋友
作为男生，这些细节你做到了，想单身都很难！
文/思小妞 大学同学相亲约会结束后，在微信和我吐槽“99分的美好，还差1分就完美到老娘要以身相许了。可是就因为那1分，之前的99分全部都清零了”。我说“不至于吧，人不错就好，...
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作者在学习思维导图的时候是为了解决总是出现个人情绪的问题。那在类似的问题都解决之后还坚持用脑图吗
怎样用思维导图来管理自己、工作和生活
不知道，你有没有试图分析过自己感到愉悦的，觉得喜欢的“人”，“行为”或者“事物”。还有，自己不知道为什么但就是感到不爽，不明原因但就是很讨厌的“人”，“行为”或者“事物”。不...
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@总要有些随风 嗯，你说的观点我认同。不过这篇文章写得主要是第一次约会哈哈，也就是展现给陌生人看
作为男生，这些细节你做到了，想单身都很难！
文/思小妞 大学同学相亲约会结束后，在微信和我吐槽“99分的美好，还差1分就完美到老娘要以身相许了。可是就因为那1分，之前的99分全部都清零了”。我说“不至于吧，人不错就好，...
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@总要有些随风 这些确实是最基本的，一见钟情得拿出人格魅力了
作为男生，这些细节你做到了，想单身都很难！
文/思小妞 大学同学相亲约会结束后，在微信和我吐槽“99分的美好，还差1分就完美到老娘要以身相许了。可是就因为那1分，之前的99分全部都清零了”。我说“不至于吧，人不错就好，...
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如此用心的文章，怎能不用心看，发现自己在雷区里踩了个遍
作为男生，这些细节你做到了，想单身都很难！
文/思小妞 大学同学相亲约会结束后，在微信和我吐槽“99分的美好，还差1分就完美到老娘要以身相许了。可是就因为那1分，之前的99分全部都清零了”。我说“不至于吧，人不错就好，...
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作为男生，这些细节你做到了，想单身都很难！文/思小妞 大学同学相亲约会结束后，在微信和我吐槽“99分的美好，还差1分就完美到老娘要以身相许了。可是就因为那1分，之前的99分全部都清零了”。我说“不至于吧，人不错就好，...
