潘悦最近状态不太好,睡眠早醒,只能睡5个小时左右,大概是更年期内分泌紊乱了,睡不好,心情也低落;她尝试隔天跑步,但跑了几次膝盖还是不行,改为室内锻炼,也没坚持下来。体重忽高忽...
潘悦最近状态不太好,睡眠早醒,只能睡5个小时左右,大概是更年期内分泌紊乱了,睡不好,心情也低落;她尝试隔天跑步,但跑了几次膝盖还是不行,改为室内锻炼,也没坚持下来。体重忽高忽...
夜阑人静,万籁俱寂,正是读书的绝佳时刻。灯光温柔地洒在书页上,心也随之沉静下来,仿佛与整个喧嚣的世界隔绝开来。在那些无人问津、默默独行的时光里,不如安然坐定,捧卷细...
凌晨熬夜看球的球迷们,肯定都被中国U23男足燃到了! 3:0横扫越南,直接终结了国字号22年无缘亚洲大赛决赛的尴尬,这可是中国足球久违的振奋时刻! 谁能想到,此前六届都没冲出...
北方的冬天,最先想到的总是雪。在北方长大的孩子,像我,小时候一到冬天,最喜欢的就是打雪仗、滚雪球、堆雪人了。那时候可真野呀!把雪攒成小球,往人家脖子里塞,这时候总免不了被人家...
又到了江浙梅雨季,阴雨绵绵无穷尽矣,空气潮湿闷热,加快微生物腐烂的速度,同时,也加快了我的思绪低落的速度。 近来的工作时常令我厌烦疲倦。忍不住问自己,我到底适合不适合干这一行...
通俗来讲,情绪就是我们面对人事物时表现出来的喜怒哀乐。那么同样是人,面对同样一件事,表现出来的情绪为什么不同呢?背后有很大的一个原因是认知的差异。那么,究竟什么是认知...
昨日上午结束课程后,我便和同伴一路向东,奔往西安赴一场陕西省中考研讨会之约。 天气预报精准得很,抵达时,寒潮已至,刺骨的寒风裹挟着凛冽的气息,漫卷整个西北大地。 我们抵达目的...
不知道昨晚几点雪停了,早饭时间过去,听到院外有铲雪声。我有好多年没有铲过雪了。搬进现在的老破小又是一楼,少不了要扫雪,我早早就买了小铁锹,终于亲诚、恭敬的等来了独属冬...
芳华谁识。记旧年未遇,故山云白。欲剪红情,学赋词音作空忆。怕道时光若茧,虚拘束、已然成隔。率诗心、顾影婆娑,意境一时出。 花侧。一人立。纵锦裳出行,景偏幽寂。恰如往昔。风拂梦...