有时候在面对自家孩子时，充满了一种无力感。 最近，上六年级的孩子，在写作业这件事情上很内耗。每天都不想写。一看到语文需要抄写的作业很多时，内耗就...

无论是学习还是做一件事情，持续的输入正向的念头和让一群人一起做，比一个人更容易坚持，也更容易看到成效。 持续的输入正向的念头，可以让一个人或者团...

生命的客观规律就是生老病死。我们一生都在面对这些事情，同时也在这些事情中成长。也正因为如此，人才更需要认真思考：人的一生究竟要怎么走。这个过程并...

近段时间，我时不时的会有一种“空空”的感觉。我不知道是因为累了？还是因为放下了某个执念？又或者是其他的什么原因导致的？这种感觉有点“难过”、有点...

“放下滤镜，真诚的聆听别人。”我发现，当我带着这样的意识去交往时，我看到了，听到了以前听不到的内容。 以前，当我和别人交往时会存在着一些障碍。首...

曾经，领导经常说我“拖拉”。于是，我也毫不客气的接受了“我每次都是最后一个”这样的借口。 当我陷在“拖拉”的潜意识里面的时候，纠结、自责总是伴随...

最近在读寂静老师的《让孩子成才的秘密》一书。让我内心深处为之一振的核心词汇是“梦想”。 在我的生命历程中，好像从来没有认真的思考过“什么是梦想？...

记录的初衷就是为了让自己每天有点进行自我思考的时间；为了让自己当情绪左右时，能够有个环境让自己进行一些调整。 通过写，我可以每天给自己一些力量。...