凉月西风

停止内耗，不与自己对抗 爱自己的第一步，是停止内耗，接纳当下并不完美的自己。不要因为他人的步伐过快而焦虑，也不要因为一时的失意苛责自己。 要知道，成功与否没有统一的标准，今天...

秋烬生

上班模式下，状态就由“抵制颓废”变成了“抵制内耗”。 内耗的拉扯会让人很累。每个人都会有内耗的时候或者状态。如果能够很好的意识到，并有意识的刻意练习降低内耗。一个内耗的人应该...

长乐小主

你有没有遇到过这样的人：你说今天天气不错，他说紫外线太强容易晒伤；你分享一本好书，他说看书有什么用又不能当饭吃。总之，无论你说什么，他第一反应就是反驳。 和这样的人聊天，会有...

鹿鸣读书

2026年10月1日清晨，天安门广场的升旗仪式刷屏了。国歌响起的那一刻，我在手机屏幕这头，眼眶一热。77年了。1949年到现在，一个国家走过了77年风雨，而我这个普通人，也在...

时来运转_4568

我一时间找不到合适的词说我内心此刻的感受，就用情绪过渡期吧！ 搞副业的三年来，我从一个书法专业、心理、社交等多方面的小白，一直在努力、进步，这是我很值得骄傲的事情。 随着接触...

三月的鱼

今天我早起了。我对早起这个事有执念，认为早起，把想做的事做了，这一天心情都好，会觉得自己能量很高。 这个执念源于2017年，那时因为我有了孩子之后，晚上要照顾孩子，需要起夜，...

是慕慕呀

慢慢读懂一个通透的人生真相：一个人真正的底气，从来不是来自一时的好运、短暂的高光，也不是旁人的吹捧与认可，而是来自无数个无人看见的日夜，默默坚持、悄悄自愈、静静沉淀的积累。那...

JH蒋华

郑重声明：本文原创非首发，首发《美篇》，文责自负。 “我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁，但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦；转眼成空，我们便如飞而去。”这一段话出自一部颇...

水墨凌儿

黄鼠狼在鸡群常去的悬崖边立起两块木板，一块写着“不跳一次怎么知道你不是雄鹰？”另一块写着“拼过才不后悔，勇敢做自己”。 然后，黄鼠狼就在崖底支起烧烤架，天天有酒有肉。 这是为...