20241222张光辉觉察日记： 一个人真正的幸福感，源于有一颗能感受他人感受的良善之心，并用自己的绵薄之力去助人的行动，从而从中感受到人与人之...

#20241219张光辉觉察日记： 人生连完整都没有，哪来的完美！先完成再完善，所谓熟能生巧，一切都是刻意练习的结果，唯一要做的就是行动，带着勇...

三天不同寻常的学习之旅，满满的收获，满满的回忆，太多的触动，太多的快乐，太多的创造，注定是终身难忘的学习之旅！ 住在风景优美的4A级景区-高峰谷...

成年人的世界，没有教育，只有选择。没有对错，只有三观是否一致。 每个人的时间精力都很宝贵，真诚打开自己，明确自己需求，寻找同频的伙伴，既是对他人...

20241116张光辉觉察日记： 当天空黑到一定程度，星辰就会熠熠生辉。我们常常以为，黑就是黑，白就是白，好就是好，坏就是坏，对就是对，错就是错...

#202401107张光辉觉察日记：关于觉醒 你所恐惧的，不会因为你的恐惧而远离你，反而会因为你的恐惧而纠缠你。因为是你在召唤恐惧，你在吸引恐惧...

#20241104张光辉觉察日记：教育需要反思 找我做个案的很多父母，很想让自己孩子不再沉迷手机，好好学习，觉得这才是一个积极上进的人应有的行为...

20241031张光辉觉察日记： 人生不是非什么不可的，也要有不怎么也可以的允许，和不怎么又如何的霸气，人生才能活得自由绽放。我们太习惯于设置太...

你不必是一朵花， 活在赞美里。 你也可以是一棵树， 活在寂静里； 你不必是一棵巍峨的大树， 高耸入云。 你也可以是一棵普通的小树， 平平凡凡； ...