夏天天的天

这段时间让我感受最深的一句话就是： 一切都是必然，绝非偶然 很多时候我们遇到一些不顺利的时候 第一时间反应是：“我好倒霉啊” 比如说业绩低赚钱少 比如说丢东西 比如说胖 这些...

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【夏天说书100/100】 《五种时间》 <寻找自己的终极等式> 我们要清楚知道自己的毕生信念，也要清楚知道自己愿意为此付出什么代价，这样才不会被外界干扰。在这份坚定中...

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【夏天说书99/100】 《五种时间》 <信，尤为重要> 确立目标，充分准备，坚持不懈，相信自己可以做到。 2021年3月12日 周五 晴

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【夏天说书98/100】 《五种时间》 <主动生存时间与赚钱时间的区别> 1.是否瞄准了核心竞争力？ 2.核心竞争力是否进入了循环增强模式？ 2020年3月11...

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【夏天说书97/100】 《五种时间》 <赚钱时间的感受> 人在赚钱时间之中会充分自驱，增强核心竞争力。不过人生中较多的至暗时刻和人生低谷大多出现在求而不得的赚钱时间。 20...

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【夏天说书94/100】 《五种时间》 <重大事务优先级错乱> 每逢重大事务优先级错乱，人们就会进入到洋葱式追问环节。你是不是也这样呢？ 2021年3月7日 ...

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【夏天说书93/100】 《五种时间》 <我之所以成为我> 除了基因作祟之外，你出生长大到成年之前的主要岁月里，你爸妈的基本观点、生存常识和做事方法会深远地影响你一生...

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【夏天说书92/100】 《五种时间》 <智能时代培养自己的时间管理能力> 信息流应该为事件流服务，而不是让事件流反过来被信息流击溃。 2021年 3月5日 ...

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今天阅读了本书的第五章：主题阅读。作者把主题阅读分为了三种，分别是是“碎弹”——碎片化主题阅读，“爆破弹”——书籍式主题阅读，“核弹”——长时间研究一个领域。 第一种...

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【夏天说书91/100】 《五种时间》 <情绪低谷时，必读潇洒姐> “时间管理”都在与时俱进的发展，所以我们更要学会正确的管理自己的有限时间。 2021年3月4日 ...

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【夏天说书90/100】 《学会吃饭》 <练习从两个健康食物中做选择> 通过这个练习，不只是练习了自己的抉择能力，同时也察觉到了自己的饥饿，饱足，味觉满足感。 202...

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【夏天说书89/100】 《学会吃饭》 <不要执着热量> 其实，我们完全不必害怕卡路里，他们只是藏在食物里的能量，供身体所需。只要我们对食物能量进行了解，就会协助我们降低对卡...

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【夏天说书87/100】 《学会吃饭》 <专注于呼吸> 人时刻都需要呼吸，呼吸与灵魂相连。 2021年2月28 周天 雨 用莫名其妙结束二月。 一定要...

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【夏天说书86/100】 《学会吃饭》 <学习爱上运动> 生命在于运动，健康的减肥也离不开运动。通过培养正面所获得的智慧，为自己设计合适的运动计划，并坚持运动。 20...

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【夏天说书84/100】 《学会吃饭》 <接纳热量这个名词> 你越了解热量，才会越自在。 2821年2月26日 周五 雨 元宵节快乐

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【夏天说书84/100】 《学会吃饭》 <吃饭，不那么简单> 吃饭这一身体本能也是要学习的，学习为什么吃，比吃什么、怎么吃更重要。 开启正念饮食觉知训练之旅。...

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【夏天说书83/100】 《准备》 <走出旧有模式，为新认知做好准备> “让每一个孩子为步入成人世界做好准备，过上充实而有意义的生活”，是塔文纳创建萨米特中学的目标，...

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【夏天说书82/100】 《准备》 <协助孩子学会自主学习> 学校里虽然没有专门的自主学习课堂，父母也可以在家里培养孩子相应的能力。 例如，让孩子确立一个目标...

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【夏天说书81/100】 《准备》 <竭尽所能> 竭尽所能不仅是一句口号，更是我们做事的一种思维方式和行为准则。是驱动我们前进的力量，我们要始终坚信，总有办法打开一扇...