冥想圈 - 专题

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冥想圈

收录了6篇文章 · 1人关注

冥想体验——提升心理能量
今日冥想主题：提升心理能量今日冥想时长：20分钟今日冥想感受：平躺进行冥想，今天冥想时间较长，下次再进行长时间的冥想，还是要坐姿进行，躺着冥...

1.0 佳佳1014 0 2
专注+冥想=意志力
专注还是看了王志艳超强意志力的十堂修炼课，我得知的。找一张白纸，画一个5mm的黑点，然后静心专心地集中精力看，一分钟后你会感觉眼睛涩流，眼泪...

2.9 娜李的年华 0 6

你为什么坚持冥想：这是我听过最好的答案！
小敏姐是我在冥想圈认识的第一个朋友，她的对待生活的那种乐观从容让我钦佩，只是在一次交流中无意得知，原来曾经的小敏姐和现在简直判若两人。彼时小敏...

0.3 爱冥想的凡安 0 2
为何越来越多优秀的人喜欢冥想，而瑜伽语音冥想越来越受喜爱？
- 1 - 冥想，并不神乎几年前，一个朋友跟我说，他工作压力比较大，于是有每天打坐冥想的习惯，冥想可以帮助他管理情绪，提高专注力和自制力，保持...

0.3 青草姑娘 1 9
【333冥想行动】7.13--7.24冥想日记
冥想【第五期】Day13 2019.7.13 【开始时间】早07:35 5分钟午12:00 5分钟晚21:25 5分钟【个人感受】一...

0.6 韩嘉凌 0 4
如何冥想
冥想的目的是为了集中精神、放松心灵，最终达到对自我意识更清晰的掌控和内心深处的平静。你也许还不知道，你可以在任何地方、任何时间进行冥想，...

宏檍无量无量无量 0 4
如何冥想:一段冥想的旅程
冥想的目的是为了集中精神、放松心灵，最终达到对自我意识更清晰的掌控和内心深处的平静。你也许还不知道，你可以在任何地方、任何时间进行冥想，无论周围...

5.7 lcchcx 4 168

如何冥想:一段冥想的旅程
冥想的目的是为了集中精神、放松心灵，最终达到对自我意识更清晰的掌控和内心深处的平静。你也许还不知道，你可以在任何地方、任何时间进行冥想，无论周围...

7.4 长河悠悠 6 47
21天冥想打卡计划
就像我们所知道的，冥想的意义就在于分享。因为练习冥想无需花费很多的时间和金钱，每天只需拿出十分钟的时间，在一个安静舒适的房间里，做十分钟的冥想...

0.1 爱冥想的凡安 4 3
冥想手册：关于冥想，你想知道的都在这里
1.冥想是什么？冥想（meditation）在英文中是指禅修的意思，顾名思义它最早起源于宗教，由于它可以帮助人们告别负面情绪，重新掌握生活，因...

0.3 爱冥想的凡安 2 3