我们从小被教育：要坚强，要乐观，不要让别人看到你脆弱的一面。 而我想说：学会表达“脆弱”，是现代最被低估的能力。 一个朋友前段时间遭遇感情变故，...

我国每分钟3人心脏猝死，抢救成功率却不到1％。 生活节奏快，加班是常态。我们一边抱怨，又不得不妥协，只是为了自己活得更好一点。 有多少人正像我一...

我们身边有很多人都在为他人“过度负责”： 我是他的妻子，他的事就是我的事； 我是他的姐姐，他要买房我怎么能不帮忙？ 我是个好孩子，怎么能让爸妈失...

人和人之间最适当的距离，是适可而止。走得越近，就会感觉越远。 “在天长地久之前，我们要学会分开。” 不懂得分离的两个人黏在一起，你干涉我的领域，...

我们身边就有“理想主义”的朋友。 在别人看来，她不仅长得好看，老公体贴，儿子可爱，工作也让人羡慕，原本生活已经很美满了。 但在她眼里，自己的鼻子...

父母们总是希望孩子的未来更美好，整颗心都扑在孩子身上，全心全意为孩子“服务”。 太过于关注孩子，自然就会忽略或压抑了我们自己的一些真实需要。这种...

文 |笋壳鱼 编辑 | 了不得 韩国N号房事件引爆舆论，儿童遭性侵的新闻，深深牵动每个人的心。 愤怒的同时，儿童性教育话题再一次摆在了每个父母的...

读《人间失格》，其中这么一段对话： “我想，一辈子做个钓鱼人，像个白痴一样生活。” “你做不到的，你太容易理解鱼的心情。” 作为一个敏感的人，我...

温尼科特曾提出：“不要做100分的完美妈妈，做一个good enough mother就好。” 因为一个理想满分的妈妈，会事事操心，追求完美，没...