“刺激与反应之间存在一段距离,而我们的成长和幸福的关键就在于如何利用这段距离。”这是精神病学家维克多·弗兰克博士说过的一句话。其很容易理解,意思...
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“刺激与反应之间存在一段距离,而我们的成长和幸福的关键就在于如何利用这段距离。”这是精神病学家维克多·弗兰克博士说过的一句话。其很容易理解,意思...
上一节讲到我们理解失败的重要性,也并不是说能够理解失败将其分类就万事大吉了。本节就重点谈谈消极情绪的应对策略。我们还是首先要明白一点:那就是情绪...
失败,对一个人来说可怕吗?也许可怕,它就像一个枷锁,让我不敢轻易去尝试新事物,不敢走出舒适区,不敢朝着可能成功的方向走去。失败对我而言,究竟意味...
专题公告
心理、情感、情绪管理、行为心理学