喜欢看奇葩说这个栏目，激烈的唇枪舌战，是智慧的碰撞，体现的是辩论选手的思维敏捷度。我是个笨嘴拙舌的人，往往在和别人争论和吵嘴时败于下峰。...

烦恼就像堆积在心底的垃圾，有形的垃圾容易清理，无形的垃圾最难处理。在生活中大多数人之所以烦恼，都是因为看不开，放不下，一味固执地钻牛角...

有人说能不能单纯点，富人不一定幸福，穷人也不一定就不幸福。那说明金钱和幸福感并不是成正相关的。我们经常觉得很累，往往除了完成本职工作需要...

我们的人生永远不知道下一秒将面临怎样的际遇，永远不知道在下一个转角遇到谁。你永远不知道前方等着你的是快乐还是痛苦，是幸运还是悲伤。 ...

共情是心理学的术语，指的是一种能深入他人的主观世界，了解其感受的能力。如果我们在生活中做到共情，那么可以收到异乎寻常的效果。 ...

每每一个长假结束前两天我便开始焦虑起来，往往是工作后要面对的一堆难题跳去脑海，让我的情绪立马紧绷起来，总是提心吊胆上级突然发来的工作安...

前几天看一本女人励志的书，读得关于情绪控制的内容，印象深刻，深受感触，觉得从此应该学会控制自己的情绪，做情绪控制的女王。 有...

2020年工作日的第一天，为自己立下了新年的新愿景。有太多愿望想要实现，但是坚持做成一两件事。就非常不容易了。回顾2019，我找到了绘...