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  • 书香澜梦周主题写作活动|一起来练笔吧!

    最近推文少了,无他,就是快高考了没啥时间写几千字的小说,然后每两个月推一次诗,平时混混日更,而久了也不知道日更写什么。正好四叶草[https:/...

  • 最好的朋友

    圣诞快乐,我最好的朋友。今天我独自享乐去了,你呢?有谁与你为伴呢?有谁与你碰杯呢?你可知热红酒浓郁香甜的味道,令人眩晕?当我飘飘忽忽,嘴里还塞满...

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    呼吸觉知训练

    找一个安静的地方坐下,盘腿的姿势,然后后背挺直,因为后背挺直会让我们头脑保持更觉知的一个状态。在这样的情况下,我们只去观呼吸,一呼一吸,让念头来...

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    入了简书,就坚持也习惯写文

    应该是有四年了吧,坚持每天写写文章,内容五花八门,回想起来,当时是不经意进去了简书,就爱上了,踏上了写文的旅程。 曾经坚持了1...

  • 正向建构有效问句

    正向建构小tips: 1.今天发生什么事情不禁让你微笑起来? 2.今天看到什么样的景象让你觉得生命是有意义的以及有价值的? 3.最近发生了什么事...

  • 我还有没有可能冲破这灰蒙蒙的薄纱?

    眼前灰蒙蒙一片,像是被笼罩在巨大的薄纱里面,我的视力大不如从前,鲜艳的色彩都显得暗淡。但我却无力改变这一切。 时间对我是友好的,在长期磨合的过程...

  • 所有的起心动念都是有能量的

    今天听到一个新词:避谶。就是一语成谶的谶。那些说出的丧气话,比如:烦死了,累死了……这些负能量的话,真的会潜移默化的影响我们的能量场。 而所谓避...

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    橘色玫瑰重生了

    外卖来的橘色玫瑰谢了,但是,还是很美,于是,我随手把它插在阳台的花盆的土上。重点来了,前几天惊奇的发现,它居然在枝干上发芽,长出了绿色的叶...

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    识别分心状态

    观察分心状态 有规律的做呼吸训练有助于我们。专注力的提升,而导致专注力的分心大概有两类,第一就是视觉以及听觉的不停歇的运转,比如我们看到的画面,...

  • 认识自己,是一生的课题。

    哲学家黑塞在临终前出门散步时,捡到了一枝枯枝,回来的当晚他便写下了:枯枝枯了,但是不要紧,依然会创造一个夏天。 显然,他已有所感知,自己将走到生...

专题公告

我计划在简书坚持日更,立此存证!