自卑内向社交恐惧症自信心理 - 专题

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收录了58篇文章 · 13人关注

太完美的焦虑 | 邻居家小孩的烦恼
2014 年1 月17 日，当时大学一年级、年轻貌美、就读美国常春藤名校宾夕法尼亚州立大学的麦德森·哈勒瑞（Madison Holleran）从...

0.6 梦莹_d0f2 0 3
你在自卑什么，你疯了？
1、我曾是一个及其自卑的人曾经我是一个极其自卑的人，自卑到社交恐惧，而社恐的出现，让我更加的自卑，别人的一句话，一个评价都可以让放下一切纠结好...

0.3 梦莹_d0f2 0 1

适度的“伤害”别人，根本不需要害怕？
昨天有人在微信上问我：“老师，我经常说话小心翼翼，不敢表达自己该怎么办？” 我问他：“你害怕什么呢？” 他说：“我害怕说的话得罪别人，甚至伤害别...

0.4 梦莹_d0f2 0 2
心削薄了脸皮，造就了社恐
这几天和朋友出去吃喝玩乐，总会发现社牛的人那是真的社牛，社恐的人也是真的社恐。有的人是五音不全，但还是敢当着所有人面献歌一首。但有的人甚至连大...

0.1 南杉yi 0 0
车到山前必有路
很多时候，总是在瞻前顾后选a，怕这个。选b，担心那个..... 也许是担心他人的眼光，也许是担心朋友的嘲笑。看中了好几本书，选一本吧，犹豫半...

0.1 南杉yi 0 1
这本书杀掉了社恐和焦虑，赐给我生活的勇气
“好后悔“”好遗憾“”好焦虑“”好尴尬“ 总是出现在我嘴边，大脑也总是被两种想法扯来扯去因为过去和他吵了一架，没勇气去找他因为过去不好好看书...

南杉yi 0 0
社恐
什么是社恐?顾名思义，社交恐惧。原来我也是一名社交恐惧症患者。说来，或许你不信。这个问题困扰了我大半辈子。小时候，给人的感觉是害羞，胆怯。出门...

3.0 可爱句点 2 5

痊愈无期 | 社交恐惧的两个温柔陷阱，你中计了吗？
昨天有一个网友突然在微信上找我，问我说：“阿伦，你还认识我吗？” 我愣了一下回了一句：“你是？” 他说：“5年前，你刚开始做培训的时候，我们还聊...

梦莹_d0f2 0 0
存在感微弱，我就应该当小透明吗？
大学期间，当时我还有社恐，有一次我去一家比较高档的连锁理发店理发，进店之后发现这家门店的生意异常火爆，除了正在剪头发的人，还有将近10个人在等待...

0.2 梦莹_d0f2 0 1
「算命」给我带来了强迫思维，让我焦虑恐慌，怎么办？
我有困惑老师你好，几年前一个周易测名的老头给我测名字说我的名字不好，36岁前一事无成，悲痛异常，还有色灾啥的，当时我觉得跟我的情境几乎一模一样...

梦莹_d0f2 0 1