史铁生曾说：“当我四肢健全的时候，常常抱怨周围环境糟糕，而当我瘫痪后，却怀念起自由行走奔跑的日子。几年后，我长了褥疮，开始怀念坐在轮椅上的时光；...

“幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各各不同”这是安娜卡列尼娜中关于家庭的描写，在现实生活中，生活催着我们长大，步入婚姻的家庭，所有的看似相同却因为...

社会情感 正确的生活意义指引我们走向成功和美好，错误的生活意义则让我们走向失败和痛苦。 结合经验和研究不难发现，真正正确的生活意义在于对...

我一次次不厌其烦的买书，看书。究竟是为了什么呢？ 我看书。我写作。从来不是为了政治生的社会地位，更不是为了物质上的财富自由。你可以说我自私，因为...

《我的大学》是高尔基自传三部曲最后一部。 15岁那年他决定去喀山上大学。 理想与现实的差距 阿廖沙下决心一定要去咯山大学读书，使他萌生这个念头的...

当认为一切烦恼皆源于人际关系的时候，课题分离的确有用。与我，亲自关系的分离还是很难，其他地方，摒弃“回报思想的束缚”基本能做到课题分离。...

最近对我启发最大的一本书应该就是《伯恩斯新情绪疗法》了，在上面收获到了很多新的观点。一个是面对失败的方法，有时候太过害怕失败反而就不敢去做了，于...

现代人面临空前的内卷压力，生活节奏快，对于那些危机感较强，敏感度较高、容易焦虑和抑郁的人，培养和保持快乐的心态是难上加难。 总有人说不快乐是因为...