忽然间，我明白了今年这一年里，我将如苏轼在黄州的一年，洗尽铅华，夜夜枯坐，去观内心最深处的涟漪，将心神拉回本我。这一年里切断了所有外在的（权利名...

我似乎好久没有一觉天亮了。 昨晚到今晨终于天亮了。 终于不用闹钟把我喊醒，自觉天亮就起身，且一觉天亮了。 和我晚上下班较早有关。 五点十七就下班...

《生男生女完全不一样的状态》 萌萌可爱的小囡囡。每个宝宝都是可遇不可求的。 连日失眠，心情暴跌，害怕影响囡囡的发育。 好在囡囡动得还蛮欢愉。冷不...

昨晚读书会有三个话题（也可以说是两个话题，乃至一个话题）——①共同创造爱的家园，②穿越阴霾，③让自己成为自己，深深感动了我。 读书会后和宝华的聊...

共同创造（与天父一起创造）+天父=神子 我之前比较担心囡囡发育会如何？ 听完醒来老师讲孩子是夫妻共用创造的想法然后天父会帮我们共同创造一个有能量...

咋睡都不曾一觉天亮。 一忙我就紧张神驰（我极度容易被事情牵着走，会当真，紧张焦虑，焦虑未来，懊悔之前，唯独不在当下），咋睡都不曾天亮。昨晚睡前一...

2026.7.6晚补充记录：母亲在我生命中发挥的作用：她一直很乐观说很好，从不相信会有不好事情发生，她一直在给我正念。母亲乐观正念的心态是孩子此...

风起时， 叶落庭前， 谁把归心藏在灯盏边。 旧梦不语， 思念如弦。 一寸相思， 一寸月圆。 尘世路百转千年， 山高水远不如心安眠。 灯火人间， ...