合谷穴还是调理肠胃的要穴。 刺激合谷穴能调经气，对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显著疗效。因为手阳明大肠经与足阳明胃经相交接，又因为它们是同名经...

秋天，气候变化无常，小孩老人等身体稍差点的人很容易感冒，风池穴贴大蒜可治疗感冒。 风池穴是风邪喜欢聚集的地方，风邪可以通过风池进入人体，刺激风池...

血脂水平太高很容易引发动脉硬化、心肌梗死及脑梗塞等疾病。阴陵泉穴是天然降脂药。 阴陵泉穴是补脾利水之要穴。它为足太阴脾经之合穴，能健脾益气，促进...

如果我们长时间心情压抑，又找不到出口，肝脏也会把这份郁结之气，“转嫁”到“脾胃”之上，让它们加班加点地干活，消耗自身的“能量”。然后皮肤开始泛黄...

按“极泉穴”：理气护心 入秋后偶尔的气温回升到盛夏的温度，人体的新陈代谢会显著加快，若气血运行不畅，便会出现胸闷的感觉。这个季节也是人体血液黏稠...

一、认识维生素B族 维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生...

不知不觉中，中国等国都已迈入老龄化时代，“银色浪潮”给每个家庭乃至整个社会，都带来严峻考验。高血压、糖尿病、中风、老年痴呆症等银发族常见疾病，已...