舞动静心打卡D2/R37（每轮7天·第37轮第2天/总第254天），打卡完成✅。 隔周的《个案的艺术》晨会，早6点准时开启。一个小时的线上时光，...

我们的大脑资源有存量、有储备，却也仍是一定条件下的有限资源，不可随意挥霍，那么，又怎样开发大脑🧠的有限可能性呢？！ 让我们首先从大脑🧠的运作模式...

如果【静心（meditation）】一词，对于很多伙伴来说，还陌生的一如听到【冥想】之仿如隔世…… 那么，与远自荷兰来埠的苏底尔老师，刚刚好在这...

舞动静心打卡D1/R92（每轮7天·第92轮第1天/总第635天），欢庆新一轮动态静心打卡开始✅，暨简书码文打卡D1294天。➡️ 稻盛和夫《心...

《萨提亚：念念故我 | 念念吾爱》 ——致敬Lady 萨提亚Virginia Satir 作者：水沐 如此睿智可爱的 这位Lady……萨提亚 V...

由春喜老师带领练习的这两个小时，我们从冥想开始—— 一切仿若在夏日碧澈的海水里，被温暖地抱持着：踏过浅滩的沙粒，我们如此雀跃、『丝滑』地奔向大海...

秀霞主持、敏婕师姐带领的舞动导师班晚班会，从打磨课件讲起—— 建议大家用电子版方式分舞动教学的主题、教学目标、受众群体、流程、步骤、分解目标……...

2022年首月的最后一天，也是农历岁末。例行回顾总结本月： * 学习+带大家同进： - 增加幸福自己人生策略的NLP心理实操课程（2022011...

舞动静心打卡D5/R47（每轮7天·第47轮第5天/总第327天），尽管昨晚回程的前序各种波折，好在happy ending，反比原定时间早归。...

与情绪共舞 情绪情感，是我们生命的重要组成，也是我们需要不断被关注的重要的成长维度。 只是，在当今社会的高压下，情绪情感很少被主动关注，作为孩子...