亲爱哒妈妈们，我是彬彬，一位在教育前线工作6年的老师。今天是个特殊的日子，女神节，祝大家女神节快乐！ 今天带着晨间收到无数红包的喜悦，想与大家说...

90天的践行要结束了。 在这3个月践行里，有焦虑，有担忧；有收获，也有喜悦。 此时此刻，回头再去看90天的目标，不禁问自己：当时是出于什么想法定...

光阴似箭，90天的一阶践行马上就毕业了。回忆起我是跟易效能的结缘，真是思绪万千啊。 缘起 因为瑜伽开始的，我练习瑜伽好多年了，认识很多正能量的人...

Y257高汉澎90天1.0总结 没有检视的人生不值得过。------苏格拉底 90天关键词是，践行，觉察，接纳，焦虑情绪管理。9月份开始天使班。...

90天的践行，十二次作业，体验了一到九段的各种表格和底层思维，体验了易效能带来的掌控一周一月一年一生的效果，制作了2020梦想板并参赛获得二等奖...

我的家在武汉，虽然目前住在海南，但无情的疫情，让我处在了人生最低谷。 幸亏有了易效能257这个大家庭的指引和陪伴，有了90天的1.0践行，让我能...

我是易效能257期W组的娟子，很高兴和小伙伴们一起度过了美妙的时光，在这个时间段里，我成长为了更好的自己。每天起床第一件事情是输入三只青蛙，打卡...