一天中你有多少时间是被情绪控制的？ 我的答案是，很多时间。 它们都是哪些时刻？ 孩子哭闹，老公发脾气时会愤怒，工作和人际得不到认可和承认的时候会...

生活中，我们难免会有情绪爆发的时候， 前段时间，因为生活不顺利，我总是随意的向身边的朋友宣泄自己的情绪，抱怨生活的不美好，不公平。刚开始，每次宣...

“你不要跟他一般见识，他这几天情绪不好！” “你不要跟他一般见识，他这几天因为工作中出了一些差错，领导批评了好几次，而且因为这件事，他还有可能会...

人人都想变优秀，都希望自己能够成长，却极少有人能够坚持下来。 为什么？ 因为成长是痛苦的，是反人性的。 成长付出的时间和精力是无法在短时间内看到...

一觉醒来天已大亮，很显然我昨晚睡了一个好觉，心里本该愉悦，却惆怅若失，好像虚掷了光阴，立马想到洗衣机里的衣服没有搭，昨天规定的一千字没有写。这个...