写在前面虽然我还是个小白，但是我会在运动的路上一直走下去 本期人物 梦仪 闷宋：先跟大家介绍一下你自己吧！ 身边的盆友都叫我梦仪（对就是梦中心仪...

写在前面哪有不上相，你就是肥——来自雪儿 本期人物 雪儿 她是想变美的猫，一个有马甲线，爱赚钱，更爱看这个世界，不坚强却坚持的温柔小公举~ 因为...

写在前面健身对于我们的意义，往往超出了这两个字本身。健身带给我们除了形体上的美，更加重要的便是一种坚韧的品质与一种健康的生活方式。————来自M...

写在前面我戒掉了酒，也戒掉了抽了5年的烟。对于我来说，不懂我会虚心请教，反正不能怂，就是干！——来自卢伟 本期人物 卢伟 闷宋：先跟大家介绍一下...

写在前面如果有人对你的爱好表示不理解，你大可不必跟他一般见识。这说明他不仅不懂得欣赏你，甚至根本不懂你。一个人的兴趣永远都是建立在取悦自己的基础...

写在前面有时候感觉练不下去了，好想扔掉杠铃不练了，但是看到旁边的都在努力举铁，我调整好心态休息了一周，然后继续又开始战斗了 ————来自西瓜 本...

写在前面我一直挺喜欢的一句话：努力了才是梦想，放弃了那叫妄想。不管发生了什么都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景！ ————来自亮姐 ...

写在前面 即使是一件很小的事情，既然选择开始那就坚持吧！时间和汗水不会辜负你的，对自己狠一点，收获那个更好的自己 —— 来自金姐姐 本期人...

文|闷宋 写在前面 开始可能很难，先坚持三个月，发现什么都容易了。——引自大丹丹自述。 本期人物 王丹 闷宋：先跟大家介绍一下你自己吧！ 我是王...