2020年7月18日周六迎来了237-4.0的线下聚会，16位小伙伴齐聚上海【大隐书局】，共同度过了一段非常开心，欢乐的时光！ 聚会结束，各自回...

1、什么是滴答清单？滴答清单的由来是什么？ 官方解释：滴答清单是一款跨平台同步的待办事项和任务提醒软件, 旨在协助您完成待办事务比如生日提醒, ...

运用滴答清单，建立适合自己清单系统 一、为什么要使用清单系统 1、清空大脑，专注当下，有效提升我们的专注力！ 试想一下：当我们正在专注工作，被外...

如何做好一件事 1、做好一件事最重要的是决心 有了做事的决心，也就是具备了做好一件事的内在驱动力 当我们遇到困难时，能够促使我们想尽一切办法解决...

高能要事 1、如何做到高能 高能就是高精力，精力包括：体能，情绪，思想，精神。要做到高能，就需要在这四个方面提高，达到很好的状态。 （1）体能的...

如何更好的学习运用易效能，构建适合自己的效能体系 一、如何学好易效能 1、打通八大关注 人生的八大关注：健康、家庭、效能、成长、社交、事业、财富...

第一步，新建思维导图 打开思维导图软件XMind，直接点击左上角的新建。如果想使用模板就点击【模板】，不使用模板就自己直接点击【空白图】。 第二...