15篇文章 · 19389字 · 1人关注
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说说自我成长的“心法”
文 | 华泳 编辑 | 杜昕 通常来说，如果我们想要成长的话，是需要“走心”的。 “走心”的意思是，我们不仅仅是在学习如何与别人交流（方法、技巧...
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看清关键点，做说话达人
文 | 华泳 编辑 | 杜昕 说话，第一重要的是什么？ 对于这个问题，我曾经和我的学生们在群里讨论过。我把和他们的对话，整理成今天的这篇文章，分...
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突破语言的局限性，修正面对失败的心态
今天是周一，发篇小短文，很短。 文 | 华泳 编辑 | 杜昕 语言是有局限性的。 比如，在失败的时候，有些人会说“我们要不服输”。这句话在我看来...
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2020，在生活中修行
化蛹1月1日 编辑 | 杜昕 文 | 橙子 华泳 今天，我想分享一件不久前发生的事，它发生在我的一位学生橙子身上。当我听说她可以把我心灵成长课堂...
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我很重要，我不重要
化蛹2019-09-24 中国系统排列行业协会认证的系统排列师 全国首批获得中级证书的系统排列师 海灵格新家排师 心理咨询师 前骨科医生，全职爸...
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说说 “一语成谶”
化蛹2019-09-16 今天我准备说说：一语成谶（音：趁）。 心理学上有个名词，叫：自证预言。大致意思是差不多的：人会不知不觉的按照已知的预言...
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何为觉察、面对和接纳？
化蛹2019-09-13 何为觉察、面对和接纳？ 作者：化蛹 编辑：一米 近日，有一位学员在微信里向华老师提问。此问题也是常常令刚开始心灵成长的...
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觉察带来真正的改变
化蛹2019-08-30 来自专辑 个人成长 你有没有感叹过：心灵成长的道路好艰辛啊！参加了好多课程，花费了时间、金钱和精力，刚刚体会到一点点成...
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如何陪伴孩子送别临终亲人
化蛹2019-08-28 近日，一位朋友告诉我，她的先生病重，已经进入最后的时光了。 她问我，带着孩子们去见爸爸最后一面是否合适。 一个生命，这...
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