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《非暴力沟通》复盘
第一次买这本书，是在2014年，彼时儿子刚刚上华德福幼儿园，家庭园组织一起看这本书，只参加了两次活动就没有再去，完全淹没在照顾两个孩子的琐碎与匆...
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书写营复盘
15天以书写为名的内在英雄之旅结束了。 但我知道，这只是一个起步。 看到，一颗一颗的真心，向好而生的她们，那颗书写的种子在她们心中砰砰砰的发了芽...
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留白
生命需要留白， 尤其在不知所措或太有所措的时刻。 今天没有给书写群留书写引导句， 也没给故事群留调频方向。 就给彼此的生命留白吧。 允许他们，也...
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我想你，妈妈5点，在担心中醒来。 仿佛还能看见梦中的妈妈无所依恃的绝望与孤独。 黑暗中，低着头，坐在床边，很久很久，大口大口的喘息着， 像被拍在岸上的鱼， ...
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面对冻结
今晚有我的微课，圆满完成，虽然在这个过程中也有遗憾，比如因为时间的原因，和在线的学员互动不够多。 可是，毕竟完成了，对吗？ 上一次讲微课的时间是...
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2020年内外调频2020年，你为自己赋能了吗？这两天分别听了两位老师（红月和李欣频）关于调频的分享，按照自己理解的脉络重新进行梳理： 改写“源代码” 如果精进的...
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没有，就去创造收到先生的微信，没有买到从杭州飞运城的机票，只买到了需在洛阳中转的普快，且是硬座。 要坐着睡一夜？听着就辛苦，毕竟不是上大学的年纪了，可先生说，...
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向前一步，勇敢不一样朋友昨天在网路留言，说她现在正处于极度混乱的无序当中，在这种无序中心心念念的计划不得不搁浅，非常难过。 没有建议，也没有安慰，那个心心念念于她而...
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十天，从混乱无序到I want I do的翻转一月十七，我和乐相约网上朋辈督导的时间，乐说，我们就从梦开始切入吧。 梦中的觉察于我而言，一向是强项，这一次兴趣却不算高，事实上，这一段时间很多...
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