一、人格特质 心理学家把人的特殊的、稳定的个性品质称为“人格特质”。其实，我们每天都在使用“特质”的概念谈论熟人或朋友。比如，你说你的一个朋友善...

一、孩子厌学的基本成因 1、 缺乏成功体验 长期缺乏成功体验会导致习得性无助：当有机体接连不断地受到挫折和失败，便会产生无能为力、放弃努力的心态...

1、核心信念定义 核心信念是个体对自我、他人和世界最一般性、最概括性的认识观念。 它是在成长过程中逐渐形成的，并且在成长过程中得到强化和巩固。（...

1、三层信念 （1）自动思维（面对具体学习情境） 我不能做这个 这个太难了 我永远学不会全部的这个内容 （2）中间信念（学习领域） 态度是：不合...

1、什么是自动思维？ 自动思维是经由特定情境而诱发或刺激而产生的思维(或称想法、观念)，它是个体在该情境中情绪体验、行为反应和生理反应的中介。由...

1、认知行为疗法（CBT）的基本理念 观念决定情绪：经历同一件事，每个人感受到的情绪不一样，因为他们对于同一件事的思考不一样。 经验决定观念：我...