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188篇文章 · 252444字 · 4人关注
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    中医智慧 | 滚蛋疗法

    什么是“滚蛋疗法”? “滚蛋疗法”,又称为“履蛋收阴法”、“推蛋疗法”等,是一种用鸡蛋在人体体表反复滚动来诊断及防治疾病的民间特色疗法。 “滚蛋...

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  • 中医智慧 | 四缝穴

    操作方法:材 料:血糖针、酒精棉球、打火机、棉线 操作步骤: 1、先用棉线绳将食指的根部缠绕,勒紧。 2、食指中间的指缝处用酒精棉签消毒。 3、...

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  • 中医智慧 | 三伏灸

    导语: 每年夏季最热的“三伏天”不仅是考验体感温度的时候,更是中医养生的黄金期。你知道吗?在这段时间里,通过“三伏灸”和“三伏贴”调理身体,能够...

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  • 学中医的心得体会

    如何学习研究中医的历史?我主要按两条历史脉络进行学习,第一是学习研究历代中医名著。如《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《本草纲目》、《脾胃...

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  • 中医智慧 | 徐文兵谈补肾(下)

    徐文兵:补肾,一定要认识粗粮的性质和营养! 这字念粳,粳米。 什么叫粳米啊?粳米就是种的最晚,收的最晚,那个稻子得秋天之气最重的,那个米叫粳米。...

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  • 中医智慧 | 徐文兵谈补肾(上)

    几种补肾方法 第一:咬牙切齿,防止肾精流失! 古代流下来的补肾方法有很多,但这些都不被人重视,上中学时候,我的生物老师跟我说,他本来是学生物的,...

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  • 中医智慧 | 荔枝壳的妙用

    药材名称:荔枝壳 采收加工:6-7月采收成熟的果实,在加工时剥取外果皮,晒干。 药用部位:果皮 产地:华南和西南等地,尤以广东和福建南部、台湾、...

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    中医智慧 | 孙思邈的智慧养生妙招

    人有四根即鼻根、乳根、耳根、足根。“鼻为苗窍之根,乳为宗气之根,耳为神机之根,脚为精气之根。”可见鼻、耳、乳仅是精气的凝聚点,而脚才是精气总的集...

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    中医智慧 | 各种感冒的调理

    中医认为:感冒是万病之源,人体很多疾病最初都是由感冒发起,如果延误或者误治,则可能发生传变。我们学习《伤寒论》、学习经方,最初也是从感冒学起。 ...

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