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  • 《认知觉醒》3周复盘

    触动是筛选器,是过滤让自己为之一动瞬间的过滤器。抓住每个心动或感动的瞬间,继续深挖,看看到底哪里触动了自己,满足了自己的什么需求。 我们每个人都...

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  • 《认知觉醒》复盘

    触动是筛选器,是过滤让自己为之一动瞬间的过滤器。抓住每个心动或感动的瞬间,继续深挖,看看到底哪里触动了自己,满足了自己的什么需求。 我们每个人都...

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  • 《认知觉醒》15反馈

    反馈就是对一件事情的反应,这里提到的是正向积极的反应,从而产生成就感、价值感,感觉到身心愉悦,更喜欢做这件事,或者从中得到了一些好处。 反馈继续...

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  • 《认知觉醒》12认知闭合

    认知闭合,就是在大脑模糊的时候,需要给出一个确切的回答。像极了小时候,我们追随妈妈要个糖果吃的样子,给了就开心了,就可以自己去玩耍了。不给,就一...

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  • 《认知觉醒》13不放过触动的点

    触动,就是你为之一动的地方。我们常常在追剧的时候,跟着角色感到,或者感动得一塌糊涂,甚至比剧里的人物还要不能自已。其实,这就是深挖触动点的最好时...

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  • 《认知觉醒》12关联是举一反三

    从《千手观音》的导演说起,联系到奥运五环,从而引出关联——从不起眼的A ,关联到近处所需解决的B,然后爆发出惊人的力量。 从A到B,看似牛马不相...

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  • 《认知觉醒》11深度学习

    深度学习有三个步骤,获取高质量的知识、深度缝接新知识、输出成果去教授。这是一个循序渐进的过程,也是由浅入深的过程。 首先获取新知识,不能做到烂熟...

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  • 《认知觉醒》2周复盘

    没有复盘书中的内容,针对昨天提到的匹配什么关系,进行了一个深入探讨。 人际关系:有人说是高冷,好像骄傲的公主一样,还可能会给人不好接触的感觉。其...

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    《认知觉醒》10匹配,舒适区和拉伸区的选择

    今天读到了匹配,就是在舒适区、拉伸区、困难区的选择,其中包括能力和强度、难度等。 人的天性是避难趋易、离苦得乐,喜欢舒适、轻松、安逸,在舒适区里...

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