退休生活需要增强个人屏蔽力！
退休在家闲来无聊，不知不觉中喜欢上每日刷刷网友们远游的各种精彩图文，刷着刷着心里有些郁闷委屈，总觉得别人的生活咋那么精彩纷呈，而自己的生活却是一片灰暗；别人家的队友多懂情趣，再看看自家的队友，唉，直男，智商爆棚情商等于零，没情趣不说，还稍带着能整日把你气得吐血！真搞不懂老天爷是派我来拯救他，还是派我来渡劫？一言难尽，苦不堪言！
退休在家偶尔有同学朋友来闲聊，时不时打听我的退休金有多少？或者拉拉家常，说某某的亲戚退休多年，如今一个月拿1万多退休金还省吃俭用的，到死还用不完那么多钱。说某某家又买了什么高档用品，太有钱了。说某某家的女儿嫁入豪门，公婆都是高官……
种种人事让我这种心理素质极差的人即使当时心情有多开心，也会瞬间变得心情糟糕，甚至有时会情绪崩溃，寝食难安。
前几日在《屏蔽力》上看到一句话：“任何消耗你的人和事，多看一眼都是你不对。”想想挺有意思的。网络上的信息、同学朋友的闲聊等等，都是无形中在消耗我的精力。我之所以被这些信息所消耗，实则还是因为我个人内心不够强大，我在乎，并执念于此。如果我不在乎，放下心中执念，专注于自身的强大，关注内心的声音，估计就不会这般寝食难安。
比如老姐这次回来，前前后后不过10天而已。这10日明显感受到老姐较之前有很多的不同，从未邀约我一同逛街购物闲聊，回复我的微信信息也是屈指可数，大多时候都是没有一丁点回复，全是我自说自话，自讨没趣。队友问我究竟是怎么回事，是不是老姐不知道我给侄子早已发过大红包了？是不是我有那些地方做的不好得罪了她？我嘴上说没事，心里却是百思不解，寝食难安。怎么都想不出自己有那些地方让老姐这么淡漠，自认为自己无论是处理老姐家喜得孙女的事，还是处理老父亲的事，还是整理清扫老姐家的卫生等事，我没有半点做错的呀，为什么会这样？
自从看到《屏蔽力》，我一下子醍醐灌顶的觉醒了。想想别人不理我自有别人的想法和理由，我既然认定自个没过错，又何必要苦苦纠结，煞费苦心地去揣摩别人的心思，煞费苦心地拿别人的事来消耗自个的精力呢？只要我心正身正行的正，何须一定要百般讨好别人呢？
退休在家要学会屏蔽外界的看法、信息和情绪，应该更多的关注自身的愉悦，多听听自己内心真实的声音，做自己喜欢的事，心生善念，行为善举，做好自己的本分即可！
