【晨间检视】2018.12.4(周二)
玩伴套路,皆“认真”二字。
❤️时间管理的核心是做减法。
【第一个100天11.17-2.26目标✊】
1.学习:英语&爱好&阅读
2.亲子:效能亲子(阅读&好习惯)
3.坚持:易效能12个好习惯
❤️昨日阅读学习:
1、运动10分钟;√
2、看书1小时;(听核聚第8节)√
3、核聚英语背诵默写1段;√
4、摄影课1小时,实拍1张;×
5、完成主题营文章1篇,梳理昨日课程内容。√
6、终极主题营:K21掘金—普通人的大机会。√
❤️家庭亲子:
【亲子时间管理DAY11】
20:30睡前仪式,最晚21:30前睡觉。
实际:20:30点熄灯,21:10入睡。
【亲子阅读DAY72】
绘本:《活了100万次的猫》《彩虹色的花》《让我安静五分钟》
数学启蒙:无
英语启蒙:《Max Gets Ready》
成长记:
1、状态还不错,在家休息。中午给两个老师和一个阿姨分别送了一箱有机橙子,问她去不去,“妈妈,我身体不舒服不能去,我要在家休息和吃药。”
2、“妈妈,你陪我,不然我会伤心的。”
3、跟爸爸抢妈妈,跟妈妈抢爸爸。
❤️家人、友谊:
托五姨买了两大箱橙子,分装完4小箱送老师和邻居,还剩大半箱。
❤️健康:
晨起5:30 就寝:22:00 运动: 瑜伽柔韧28分钟
【昨日反省】
这两天把摄影课落下了,今天需要合理安排时间完成任务。
【幸福三件事】
1、感恩先生每日辛苦做饭;
2、女儿身体状态好转;
3、背核聚英语的时候不断发现自己的问题,悟出方法。
【今日青蛙】
1、运动10分钟;
2、看书1小时;
3、核聚英语背诵默写1段;
4、摄影课1小时,实拍1张;
5、完成主题营文章1篇,梳理昨日课程内容。