8.0三个目标：
1.每周运动三次——完成
2.每周写作三次——完成。
3.每天读一节《道德经》——部分完成
本周是8.0践行的第十二周，现将一周践行情况总结如下：
一、健康：
临近春节，事情千头万绪，运动这件事反而被放在了一旁。本周运动不积极，再加上下雪，不能户外运动，就给耽搁了。
二、家庭：
每次写到家庭这一部分，我的关注点就在两个孩子身上，但是今天我想说说老公。
老公是一名警察，常年加班，经常出差，我们家已经习惯他这种模式了。如果哪天他傍晚回家，我们都觉得很惊讶“今天怎么回来这么早？”
这段时间河南疫情严重，老公就通宵上卡点，站岗执勤。他们在抗疫一线，为新乡老百姓守住安全防线。他曾经给我发过一张他穿防护服的照片，照片里的他被白色的防护服裹着，厚厚的防护镜里满是哈气，照片背景是高速公路的出口。他们的工作是检查车内人员的行程码和健康码。工作内容不复杂，可面对形形色色的人，面对黄码甚至红码却硬要闯卡的车辆，这个工作就显得异常艰巨。
让人感到艰巨的还不仅仅是工作本身，还有寒冷的天气。
老公说，每到凌晨四五点时最难熬，这时气温最低，他把所有厚衣服都穿上还冷得直打哆嗦。那张照片就是他在凌晨五点拍的。凌晨五点，当我和孩子还在温暖的被窝里酣睡时，我的老公已经在冰天雪地里站了整整一夜了。我怎么能不心疼他？
是的，嫁给警察，就意味着他不能和你共同分担家庭事务，不能接送孩子，不能每天一起热热乎乎地吃团圆饭。但是正因为他们的付出，老百姓们才能安安稳稳地在家吃饭，晚归的人才能放心大胆地回家。
其实，我也没那么高尚，每当老公因为工作耽误家里的事、耽误孩子的事时，我也很着急。不过我更体谅他。
毕竟只有国家安全，小家才会安宁。
老公，快过年了，我知道你们也更忙了。趁着过年的喜庆劲，我想表白你：
老公，我爱你！
三、事业：
本周单位搬家，辞旧迎新，新的一年，新的开始，我要继续努力。
四、财富：
快过年了，购置年货。
五、成长：
本周妈妈不烦21天增值行动营结营。我的作业还意外评为优秀作业，惭愧惭愧。在接下来的学习中，我要更加投入，全情付出。因为利他就是利己，越付出越获得。
六、休闲：
孩子一放假，我的生活节奏也慢了下来。周六我带大宝小宝去公园玩雪，我们都高兴得不行。
七、社交：
每周固定在线上和我们C组的小伙伴见面，每次听到他们的声音，我都好开心。我们在一起两年了，我越来越割舍不下这份感情了。爱你们呦！
八、效能：
在我制作好2022年梦想板后，我把它设置成我的手机屏保了，只要拿出手机就能看到。目标可视化会让我目标更明确。
2022，加油！
下周三只大青蛙（目标）：
1.学习妈妈不烦训练营课程
2.学妈妈不烦商业课
3.拜年
《道德经》感悟：
第79章
天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不知，莫能行。是以圣人云："受国之垢，是谓社稷主；受国不祥，是为天下王。"正言若反。
译文：
遍天下再没有什么东西比水更柔弱了，而攻坚克强却没有什么东西可以胜过水。弱胜过强，柔胜过刚，遍天下没有人不知道，但是没有人能实行。所以有道的圣人这样说：“承担全国的屈辱，才能成为国家的君主，承担全国的祸灾，才能成为天下的君王。”正面的话好像在反说一样。
感悟：
1.抱怨、计较、憎恨、复仇，都是心智需要成长的表现。
2、您不要一直不满人家，应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了自己。
3、与其让问题事后弥补，不如事先考虑细致，就不要发生。早知今日，何必当初？当然这可能也是生命成长所需要的经历。
