今天是产后一个月零七天，昨天钧岚老师在会议提到我时，我正在洗漱，她的表扬让我很有力量，哈哈，谁叫我从小就是习惯被表扬的“好学生”呢。
现在两个孩子，一个四岁半，一个刚出月子，比起生一胎时备受照顾，现在很多事情都是自己上手，二宝几乎全天守候。但是我明显感觉自己比五年前得心应手，不管是在做事上，还是在心理上，内心更有力量。鲁迅说：时间就像海绵里的水，挤挤总会有的。孩子醒着时，我一般会听课，两个孩子都睡了，我就拿出效率手册，看看自己哪些事没做，然后去做。
这是题外话，也是自己目前的概况。刚刚做完量表，用时不多，做完后，顿时觉得自己是一个心理很健康的人。说实话，那些我不选的选项我都不太能理解，为什么会那样呢？这话一出来，其实就说明一个问题，成为一名真正能解决问题的心理咨询时是不容易的。难以想象，一个抑郁症患者在我面前，我问他：你为什么要这样呢，就不能开心点吗？
目前，绝大部分人只关注身体层面的健康，而不关注心理健康，正常人难以对病患感同身受，比如我的心理。多少家长把青少年抑郁症患者当作是无病呻吟，而孩子的痛苦没人重视，重度患者要么自杀，要么深陷痛苦。一定要发生在自己身上才能引起重视吗？一定得难以控制了才去就医吗？心理健康和身体健康同样重要，学习心理学，更好地了解他人与自己，这是时代的呼唤。
钧岚老师说自己不会迷茫，因为在十年前就已经确定好了自己的人生方向，过程中累一点慢一点都无妨。真正做到的人能给人力量。做榜样妈妈，成为一名能成人达己的教育者就是我的人生蓝图。每天保持学习，每天离目标近一点点。
