俗话说:“笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。”心理上的疾病甚至比身体上的疾病更可怕。因此，保持心理健康是非常重要的，而我们开展的心理健康课程...

关键词1:就事论事 信任是人与人之间交往中的一个基本条件，是架设在人心的桥梁，沟通人心的纽带。无论是家人还是朋友，都需要彼此信任。但像书...

关键词1:学会倾听 “你的高明之处不在于谈论你自己，而在于倾听别人谈论他们自己。”——《简爱》 一个真正的对话高手，一定不止是会表达自己...

关键词1:维持安全感 有时候，我们会遇到需要表达的内容敏感、令人不快或者充满争议的情况，这种情况下，向对方传达观点就会变得困难重重。...

关键词1:情绪都是自己产生的 当我们产生某种情绪时，我们大都会觉得某个人或某种情形导致我们情绪的产生，但“实际上其他人是无法让你陷...

关键词1:找到共同目的 当你好不容易下定决心要进行一次关键对话时，虽然你的出发点是好的，也许希望能为自己实现某个目标，或者希望为对方实现某...

关键词:从自己开始 就像书中说的:“我们总是简单地认为：“只要能搞定‘麻烦制造者’，一切问题都会好起来。”实际上，正是这种错误的念头在阻止...

一.关键词:沉默是失败之母 马丁·路德·金说“当我们面对重要问题保持沉默时，我们的生活便开始上演悲剧了”。沉默从某种意义上来说就是一种的“...