中原焦点团队 成长分享1071天 2021-06-14
挑战约练第15场（本周第一场、来访者）
1、找准角色位置，保持边界，有所为有所不为，做好自己该做的事，不委屈自己，也不迎合、讨好或伤害别人。
2、保持初心，做真实的自己，不断提示表达能力，即真实表达自己的观点和想法，又要把自己的善意，让对方能接收到。
3、觉察自己的情绪卡点：是什么让自己不舒服？发生了什么事？对自己有什么影响？自己有哪些想法和感受？希望怎么样？是什么让自己希望这样？曾经做了哪些尝试？有哪些效果……
不断提升自身能力，完善自己，修炼自己的内心。强大自己，才能“刀枪不入”。
