金句摘录：
第一章：价值——改变自己的关键是创造价值
第四节，镜子：所有的社交都是一面镜子
️想让对方听你的劝，最好的方式不是语言，而是你自己真的变好，而且比现在好很多、比他好很多，那时候你的话才有分量。因为更好的建议不是劝说，而是影响。
️更好的建议不是劝说，而是影响
在婚姻生活中，用自己的意愿强行改变对方本来就是大忌，特别是在自己还不怎么样的时候。先闭嘴，等自己做到了再说。身教大于言传，同样的话从你和牛人的嘴里说出来，效果就是不一样，这显然不取决于对或不对，而取决于说话的那个人是谁！人家在反驳你或反对你，这只是一面镜子，告诉你自己还不够强大（当然，对方也可能存在认知局限）。此时，更好的策略是埋头努力，默默改变。直到有一天，即使你不说话，也会有人主动征求你的意见。
️更好的关系不是付出，而是吸引
擅打组合牌的（付出牌和吸引牌）人，他们会维护自己的形象，增加自己的学识，提升自己的智慧，稳定自己的情绪，丰富自己的爱好，结交理想的朋友，追逐自己的梦想……此时更好的策略是立足长远，努力改变。总会有一天，即使你不付出，也会有人愿意主动靠近你。
️更好的对待不是要求，而是成为
与其要求对方改变，不如让自己真正成为心中期待的那个人，那个人强大、友好、睿智、有担当，是你自己遇到后也会心生欢喜或敬仰，愿意主动靠近的人。“和自己结一次婚”，真是一个绝佳的视角，它就像立在门口的一面镜子，让自己在每次出门之前先自我审视一番，防止邋遢示人而不自知。
️想要更好，请停止追逐
在现实生活中，我们也要视情而定； 在该劝说的时候极力劝说，在该付出的时候尽情付出，在该要求的时候勇敢要求，同时不要忘记立足长远，让自己真正成为一个“有价值、可影响、能吸引”的人。正如查理•芒格说的，想要得到一样东西，最好的方法是让自己配得上它。
感悟反思❤️：
今天的内容具像化了一下“配得感”，这也是我前段时间刚刚过的一个课题。人一定要认可自己的价值，不要低估自己的价值，尤其已经有过正向反馈，取得过成绩了。像我之前“配得感”特别低在工作上，总是觉得自己做不好，怀疑自己，然后别人相信我一定会做好，反而还会给我很大压力，别人愿意多给我一点的时候我简直是“受宠若惊”，然后担心自己做的不好辜负了别人，配不上别人给我的交换价值，所以讨好型人格，本质上还是觉得自己不配拥有，没有安全感。
在冥想中和自己和解了。看到那个小时候的自己特别无助，在初中遭遇校园暴力以后，不敢求助父母，因为我认为父母一定是觉得是我先招惹别人的，还要对我一顿打骂。也不敢告诉老师，因为我的老师一直也是对我辱骂式的，仅仅订正做错一道题的我，就要把试卷揉成一团从楼上扔下来，小小的我只能一边红着脸一边哭去楼下捡试卷。在这次冥想中，我“穿越”回到过去，长大的我抱抱小时候的自己，我已经长大了，我已经有力量了，以后我会保护好自己的，不会再让自己再受欺负。才感觉到自己内心的力量慢慢的强大起来了。
“我相信我自己，我尊重我自己，我爱我自己”这是三句特别有力量的话，自己的价值要被看见，现在就每天记录我三件觉得自己有价值的事，不管是对自己，还是对他人，我知道我是有价值的，所以最大的突破就是敢于去要高工资，敢于去争取更高的职位。当然本身在行业的沉淀，我是完全可以的，并没有过分自信。现在需要的是更多的打磨，不管是专业领域还是具体到一些细节，都要用心去做好当下的每一件事，更专业更有价值，让我们产生强大的底气的就是自己有价值，这是无价之宝。
