重复旧的做法，只会得到旧的结果，当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候，我们有一些怎样新的认识？
做法改变，结果才能改变，把焦点放在效果上，就要灵活地不断修正做法。关注问题本身，就看不到周边的机会。如果希望明天比昨天更好，就必须用与昨天不同的做法，改变自己别人才有可能改变。把旧的想法放下才会看到突破的可能。
1、好事情
事件：儿子发烧，从学校接了回来
（1）回家好好休息，可以恢复的更快
（2）相对于学习，身体更重要
（3）这段时间已是第二次发烧了，提醒儿子要注意身体
（4）对我也是一个提醒，必须关注儿子的身体了
（5）给我一个照顾儿子，增近亲子感情的机会
（6）借发烧让儿子透支的身体得到休息
（7）还有50多天，还有机会，身体好了，儿子会更高效
（8）一难解一难，用感冒平衡更大的苦难
（9）在家里，我可以很好的照顾孩子，让他感受到父母的爱
具体用到的是哪一个知识点来转化好事情的，怎么理解？
一切的发生都有其原因，我看到的，听到的不是全部，也不是真相；一切的发生都有助于我，所有的存在都有其合理之处，我知道一切都有他的好安排；站在不同的时间点，更大的空间，不同的角度去看。
2、每天一次肯定自己的进步
今天和掌握思维训练营的同修进行链接，突破自己
3、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“yes”
我是一个智慧的人，虽然我不完美，但是我完完全全的接纳我自己，我要对我的生命说YES，我相信我的明天会更好。我是光，我是亮，我是我生命的英雄
4、以终为始，每天必须做的三件事
每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群
亲爱的燕子，今天你积极主动的与各位同修链接，增加关系，确保每一位同修能按时听课，你把每一个同修都放在心里，你真是一个大爱的人。
每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群
还有哪些是你每天必做的事情：读书，听音频
