107届悟第12天作业2022-04-08

一个人不能改变另外一个人

当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候,我们有一些怎样的认识?

一个人不能改变另外一个人,只能改变自己,自己改变,别人才可能改变。不能教导另外一个人,只能引导另一个人。

一个人不能推动另一个人改变,只能推动自己改变,但是找到对方在乎的价值,创造,增大或转移对方在乎的价值,对方便产生推动自己的行为

每人个的信念,价值观,规条只对自己有效,不能希望对方放弃自己的一套,接受另一套,不强逼别人跟随自己的一套信念,价值观和规条,别人就不会抗拒。

好的动机只给一个人去做某一件事的原因,不能给他控制别人或使事情如自己所愿的权利。

1、好事情

事件:昨天老公说了关于儿子的一些事情,我很开心

(1)真理都不见得是正确的,更何况是凡人说的话;

(2)不过,倒是提醒我们要关注儿子的身体

(3)让老公意识到儿子的压力,愿意好好改善父子关系,给儿子力量

(4)现在还没有产生严重后果,还有机会

(5)又给了我必须让自己快速成长的理由

(6)让我更加珍惜与儿子相处的时光

(7)让我下定决心给儿子无条件的爱,接纳和允许

具体用到的是哪一个知识点来转化好事情的,怎么理解?

只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界;没有挫败,只有信息回应;一切的发生都有其原因,我看到的,听到的不一定是全部,也不一定是真相;一切的发生都有助于我,所有的存在都有其合理之处,我知道一切都有他的好安排;站在不同的时间点上去看,站在更大的空间去看,站在不同的角度去看。

2、好事情

刚才儿子打电话说舒服,想回宿舍睡觉,我很开心

(1)儿子很爱惜自己的身体

(2)儿子能很好的照顾自己

(3)身体不舒服,想在学校再观察两天,儿子很坚强

(4)儿子劳逸结合,休息是为了明天有更好的状态参加考试,

(5)提醒我关注必须儿子的身体了

(6)同时也对儿子也是一个提醒,以后必须要善待自己的身体

(7)我相信儿子对自己的身体有把握

具体用到的是哪一个知识点来转化好事情的,怎么理解?

一切的发生都有其原因,我看到的,听到的不一定是全部,也不一定是真相;一切的发生都有助于我,所有的存在都有其合理之处,我知道一切都有他的好安排;站在不同的时间点去看,站在更大的空间去看,站在不同的角度去看;每个人都选择给自己最佳利益的行为;每个人都具备使自己成功快乐的资源。

2、每天一次肯定自己的进步

今天带着爱给儿子洗衣服,心里暖暖的。

3、每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说“yes”

我是智慧的人,虽然我不完美,但是我完完全全的允许我自己,我要对我的生命说YES,我坚信我的明天会更好。我是光,我是亮,我是我生命中的英雄!

4、以终为始,每天必须做的三件事

每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群

亲爱的燕子,今天早上做了半个小时的海底轮启动和将近一个小时的形体训练,感到浑身舒服,你真是一个爱自己的人!

每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修炼群

还有哪些是你每天必做的事情:听音频,读书,

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 围绕第一天的内容,你有哪些思考和感悟? 想活出健康,快乐,成功,满足的人生需要身心合一,情绪,思维,身体,状态都要...
    Diana_58d9阅读 181评论 0 0
  • 带着同事,朋友一起修好事情的思考感悟 换个角度看问题,不再那么纠结! 1、好事情 事件:儿子回学校的时间一推再推,...
    Diana_58d9阅读 142评论 0 0
  • 没有两个人是完全一样的 当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候,我们有一些怎样新的认识? 因为人生经历不同...
    Diana_58d9阅读 264评论 0 0
  • 对换框法中的“二者兼得”的理解和认识 我可以额外的做点什么可以两者都得到,如果没有得到想要的结果,问自己,够持续吗...
    Diana_58d9阅读 139评论 0 0
  • 举办电影工作坊,或在家庭或在其他场域,观看电影《闪电狗》,从中你的感悟和收获及启发是什么? 1、好事情 事件:公司...
    Diana_58d9阅读 103评论 0 0