2020年2月11号
约练感悟
第4，5，6次，总第10次
今天约练挑战，本来每周挑战的是两次，但是今天一天就约了三次，突破自己。
对于不常约练的我来说，今天约了三次，着实有点感觉消化不了，前两次感觉还挺好，紧接着开始第三次，集体约练，感觉自己听的时候就有点状态不佳了，由此看来，真的不能“贪吃”，贪的多了嚼不烂。
今天第一场约练的时候，我是观察员。两位老师由聊天的形势进入到约练，感觉特别自然，特别顺畅，聊天的过程中，咨询师把来访者的问题得以梳理，让来访者的困惑得以解决，感觉咨询师和来访者都特别轻松的在聊天，关系建立的特别好，所以问题梳理的比较顺畅，让来访者看到自己本身的力量。
第二场我也是初次挑战，两位老师先互相扮演访谈者和受访者，然后互换角色，三人都演练一次，最后做讨论，总结。
此次约练，让我有不一样的感觉，所以也有不一样的收获，我做访谈者(咨询师)的时候，属于首次尝试，但是感觉和受访者不同，让我再次得以梳理自己回答过的问题，又是一种感受和收获。
