这一章很多内容都是粗略阅读，内容涉及内向或外向孩子以及他们的父母，父母应该怎样帮助孩子认识自己的性格，接受自己，发挥自己的性格优势。还有情侣之间的相处。
令我印象深刻的一点：
“如果失去处理信息的时间，他们的思想就会堵塞和超载。因此，许多内向者最后会感觉大脑中什么都没有了。事实上，那里有很多信息，只是还没有经过排序和筛选。”
思考：内向者接受处理信息的脑回路比较长，所以应该每次少记忆一些信息，提高记忆次数，给自己一些思考的时间。
以我自身为例~接受过多的信息确实会让我的脑子混乱，甚至会变得焦躁，不想思考更多，能量严重被消耗。
最近在学着管理自己的能量，尽量不让自己感觉很累，比如中午累了就午睡一小时，晚上做运动让自己开心。
