生活有味🌷师说有道

4.4日早安问候


觉知是否有一个条件,

当我平静愉快的时候才能觉知?

不是。觉知是

当你幸福无比的时候也觉知,

当你痛苦沉沦的时候也觉知。


对于我们而言是非常清楚所有发生同是幻相,

因此可以稳定的觉知着一切。


你可以尝试着自己的觉知,

在苦乐不均的生活中与所有自己身上发生的一切平等共处,

既不想要增加什么也不想要减少什么,

就是如水一般流经自我所有的历程:

有时水势汹涌激荡。。。。。。

有时平缓满溢。。。。。。

你都只是带着觉知去经过。


觉知自己经历的是什么,

觉知这些经历深处的执着和梦想,

觉知自己每一个执着与梦想的根源。

就这样一步步的觉知深入。。。。。。。


没有什么执着与梦想是不被觉知破解的。

只是你要心里清楚一点:

当痛苦瓦解冰消的时候,幸福也同样不会再存在。


因为它们出于同样一种根源。

这根源就是宁静与空无。


我述说的“幸福”是一种巨大的寂静祥和。。。。。。


简简单单,就在自己身上做一些关于觉知的实验,

你就知道这有多么容易直达根本的真相。


自我是一堆念头的堆砌。

即便是灵魂也不过是强化的虚化的我执而已

无边无际的宇宙也只是一个幻梦。

觉知涵容这所有,穿透所有。

觉知的本来就是空性。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,874评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,102评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,676评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,911评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,937评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,935评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,860评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,660评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,113评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,363评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,506评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,238评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,861评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,486评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,674评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,513评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,426评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 当我们希望遇见更好的自己,希望和自然万物,宇宙虚空连接,我们总要有个通向那个地方的方法,听安贞老师给我们的练习: ...
    红燕生命陪伴阅读 266评论 0 1
  • 今天读到《传习录》看到“先生”称呼,内心感念这样的称呼好,感恩安贞老师准可,将手笔原字转发,相信日后很多朋友会受益...
    红燕生命陪伴阅读 283评论 0 0
  • 安贞老师今天发的文: 再说呼吸 我一直强调用全身毛细孔呼吸,这样的呼吸是个体与环境之间的信息沟通和交...
    红燕生命陪伴阅读 282评论 0 2
  • 修行真的很难吗? 生活中,我们会发现很多这样的人,他们念经、打坐、微笑面对生活中的其他人,他们以为自己已经修行到了...
    红燕生命陪伴阅读 170评论 0 2
  • 觉行正心观想法(简版) 首先找一个安静的环境坐好,怎么坐都可以,主要坐得住就好,双手是否结印都可以,用站桩也可以。...
    红燕生命陪伴阅读 146评论 0 0