有时候,常希望生活中发生点不一样的事情,来让我增加看到孩子以及看见自己的角度。
昨天,买了娃心心念念的牛肉河粉打包回来,她跟我说:妈妈,我爱你!
(积极归因:孩子的快乐很简单,吃一碗简单的牛肉河粉已足够。)
晚上,我看她玩手机,假装跟她爸聊天说7:40了,娃赶紧说:我计时了的。我们啥也没说了。7:50停了手机,开始叫苦连天:今天的作业要写作文,要写400字以上,太难了。我和爸爸没搭腔,据我们观察,她现在是吐槽,不会不写的。她接着忽然想起来似的,说要买原稿纸,我气不打一处来,早不说,这个时候了才说。但是我很快觉察到自己的需求是累了,不想出去了。就跟她如实表达:这几次你要买东西都是最后关头说的,前几次我都去买了,但是今天我累了不想出去了,希望你下次可以早点说。
娃说“那要怎么办呢?”她爸说上学期买了两本原稿纸,找找去,他俩一起找没找到。娃说“那我只能去找人借了。”遂穿上鞋子去借了几张回来。
(积极归因:我没有对她发脾气,她的情绪脑没被激活的状态下是会积极想办法的,而且是对她来说最好的办法。)
轮到写作文,她不想写周六拍摄的画面,想写另外的地方。可是去过的那地方我没有细节印象,老师又要求调动五感写细节。于是她拿手机查了景点的照片,自己拿张白纸画了几个圈当思维导图,把要写的记录下来。又拿着我手机先把自己想写的念出来,在手机上修改了,再抄写到原稿纸上,这样她就不用写那么多字了。期间我和她爸在房间看纪录片,她过20多分钟进来一趟翻几个跟斗跟我们叨叨一下,又接着出去了,我们在房间听她念叨。她说恐怕要10:40才能睡觉了,最后10:20睡的。
(积极归因:思维导图和稿子都捂着不让我们看,看她表情也觉得特别有成就感,因为自己觉得难的任务也在努力之后完成了,还为了不让自己累着想办法。)
抄作文的时候我们出来了,她提醒我记得买原稿纸,要买正好400字的。我说让她明天提醒我,今天早上我发现她在我的效率手册上写下“买原稿纸400字”。
(积极归因:摸准我的习惯,也怕自己记不住又造成麻烦,想到合适的办法提醒我,让我一定不会忘记。)
今日反思:没什么好反思的,哈哈!经验就是管好情绪,放下评判,陈述事实,如实表达。