成功日记
健康：控制住口欲，吃中饭时，做到了八分饱，就停止了。
时间：以15分钟为时间单位的记录，越加的详细。
输入：开始阅读【不抱怨的世界】又是一个新的知识点。
输出：对自己的知识体系越加的完善。
情绪：真正做到平稳的情绪教导儿子作业，确实对双方都有着巨大的好处。
习惯：做到背后不评论别人，哪怕自己单独一个人都不要评论别人。
财富：刷新自己的对财富的认识。
反思日记
健康：没有抽时间健身，冥想。还是没有养成优先做这件事情的习惯。要在固定的时间做这件事情。不追踪
时间：从细节反思时间。在最小的时间单位上，，还是没有做好。把每一个小的时间单位做好，才是关键。不追踪
输入：学以致用。阅读不抱怨的世界，最应该做的事情，就是马上实际行动起来，把21天不抱怨的动作开始起来。立即开始。2022年12月追踪
输出：就业方向。是以写小说，还是个人成长为自己的未来的七年方向。还在考虑中。不追踪
情绪：你今天的负面情绪超标了吗？重视情绪的波动，是改善自己成长的重要因素。持续改进。不追踪
习惯：把想要改正的坏习惯，记录下来。这周的计划都没有做。不追踪
财富：买零食的钱。有点多了。并未控制。不追踪
总结。
你把时间花地什么地方，就会拥有什么收获。
