旺自己最好的方式:慢

前几天,看过一个视频印象特别深刻。视频讲述了一个叫莫里斯的老人的故事。

莫里斯是一位大学教授,被确诊为肌萎缩性脊髓侧索硬化症(ALS)。在生命的最后几个月里,他放慢脚步,重新审视自己的人生。他对学生说:"我现在非常清楚什么对我最重要——爱与关怀、家人与朋友、学生、教学相长。"

正如心理学家卡尔·荣格所言:"伟大的洞见往往来自缓慢的发酵,而不是闪电般的顿悟。"我们常常被快节奏的生活裹挟,忘记了生活的本质。

正如《了不起的盖茨比》中盖茨比对黛西说的那句话:"黛西,慢点开车,路还长着呢。"人生就像一场马拉松,关键不在于跑得有多快,而在于跑得有多远。

01

慢思考,智慧生长

诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞曾在《悉达多》中写道:"世界上一切事物都在重复自己,一天又一天,一年又一年。只有智者能在变幻之中认清永恒。"

很多人羡慕乔布斯的创新能力,却不知他的许多伟大创意,都源于慢思考的过程。他曾花上数月时间徒步旅行,以空杯心态吸纳各种知识和见解,才有后来Apple的辉煌。

同理,张小龙在微信早期,也并未急于抢占市场,而是慢工出细活,一点点打磨产品细节。那时很多人不理解,但正是这份慢的决心,铸就了微信后来的繁荣。

心理学家罗伯特·斯腾伯格提出"慢思维"的概念。他认为,高质量的思考需要时间的沉淀。就像酿酒,新酒虽然酣畅,但经过时间的发酵,才能酿成醇香。

02

慢行动,厚积薄发

孔子云:"不积跬步,无以至千里。"意思是只有一步一个脚印,踏踏实实地积累,才能走完人生的长路。

阿里巴巴创始人马云曾说:"今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但绝大部分人都倒在明天晚上。"

慢,并不意味着停滞不前,而是为了走得更远。就像爬山,欲速则不达,唯有循序渐进,才能登顶。

冯唐在《春风十里不如你》里写道:"人的一生只有900个月,我们总是太着急想见到那个最好的自己。900个月,30000天,每天都不能虚度。"

冯唐自己也身体力行。他花了20年时间,慢悠悠地写出了《活着》《三体》《兄弟》等经典作品,被人称为"慢半拍"作家。然而,正是这种慢,才酿就其文学作品的恒久魅力。

03

慢生活,簇拥幸福

作家毕淑敏在《偷生》一书中感慨:"生活就像被网兜兜住的鱼,在快节奏和物欲中翻滚挣扎,我们总是不由自主地被这张无形的大网向前拖曳。"

《阿甘正传》中,阿甘的妈妈临终前对他说:"生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块是什么味道。"阿甘用他的方式,慢慢品味生活,活出了不一样的人生。

作家余华认为,生活的意义在于"用自己的方式,走自己的路,看自己的风景"。不要被外界的快节奏所裹挟,要相信,属于自己的美好终会到来。

日本"断舍离"女王山下英子提出"怦然心动整理魔法",号召大家放慢脚步,培养自己的兴趣爱好,让心灵富足起来。

正如鲁迅先生所言:"愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者流的话……能做事的做事,能发声的发声。有一分热,发一分光。"

生活不是百米冲刺,而是一场马拉松。在这场马拉松中,适时地慢下来,是为了走得更远。

正如电影《肖申克的救赎》中,安迪在狱中向红说的那番话:"要么忙着生存,要么忙着去活。"

让我们重拾生活的热情,恰如那句诗所言:"愿你在慌乱的世界里,有能力去热爱,有情怀去付出,不忘初心,砥砺前行。"

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