萨提亚说雕塑技术外化了我们内心世界的应对过程，这些身体姿势将那些通常超出来访者意识范围的隐蔽信息重新带入了他们的意识觉察之中。来访者因此可以获得一种对于自己感知觉的身体意识，如果不通过这种方式展示出来，他们很可能否认或投射这些感受和知觉。

        今天再读这段话的时候特别的有感受，是因为上周末的时候参加了萨提亚模式自我关爱课程。而我非常的敞开自己请老师和助教为我卡住的感受来进行引导。老师为我呈现了一个雕塑，那个雕塑一出来的时候，我的感受马上就出来了，委屈，愤怒，生气，懊悔，遗憾……

      原来以前对于这个和权威之间的冲突，仅是在头脑层面的理解，而真的将我心里的这个体验通过雕塑呈现出来的时候，才真正地让我看到了自己的感受，自己真正的内在的感受。

这让我更加体验到了雕塑的重要性。而在之前有几次的咨询当中，咨询师让我将表达的部分直接变成动作去体验的时候，我也深有感触。

所以萨提亚说她工作的主要内容之一就是来更新人们的体验而更新的过程当中雕塑就是非常重要的工具。

我们不能改变的是过往已经发生的，但我们可以改变的是我们对这个发生的认识和这件事情对我们的影响。

我们可以改变内在的感受，从而来做出更好的选择，为自己的生命负责。

我想接下来当我有感受的时候，我要去体验它，去经验它，去陪伴她，让她更好地流动起来。

我相信通过一次次这样的一个洗礼，我的生命会蜕去灰涩的部分，而重现光芒。