幼年丧父的悲苦成了自我疗愈的一段历程。
这场家庭事故给我带来的影响可以说是几十年痛苦的挣扎，十几岁就开始一个人在茫茫人海里摸索前行，没有父亲这座灯塔指引，我这一路走来真是不容易但也很了不起。
我常会在生活困苦面前悄悄地哭泣，不敢向人表达自己的需求，哪怕是亲人，害怕被拒绝被否定，小心翼翼地呵护着自己脆弱不安的心灵。记得儿子过月子时婆婆公公在我家，老公买烤鸭回来吃，他先卷一个给他父亲吃，我为此还生气好几天。老公就是这样莫名地背负我死爹带给他的伤害。坐在大街上的台阶上给我闺蜜边诉说边哭，好在她当时能理解陪伴我。我的其他同学听闻还嘲讽我，就那还学心理学，有老人在，你不先给老人，总不能先给你吃。在别人难以理解的不足挂齿的小事，在我这就是一堵难以逾越的高墙。因为父亲不在我不允许自己与他的二老一起用餐，这样就是对不住我失去的父亲。我只有与我娘，我的小家庭四口成员用餐的份。长期的悲苦一点点卡侵我的身体。在我45岁那年竟在练习腹式呼吸时，发现腹中长了一个二三斤的囊肿。好在没恶化，还有现在健康的我与大家欢聚一堂。
我带着这些烙印伤痛顽强地生存，于2008年相遇心理学，就这样在繁忙的生活节奏里挤点时间，在这个圈子里偶尔泡泡，寻觅能够给我一丝温暖/看见我/在乎我的人群，在这个过程中，是心理学的这群师生结成的团体滋养我。在大家的陪伴下我一点点分享带伤的故事，一点点松动一点点疗愈，现在我基本上可以轻松面对这份幼年丧父的经历，与大家分享。还能够主动向老公发出邀请去看公公婆婆，珍惜他们80多岁还能有个伴的时光，能与他们聚一聚就多叙一叙。也敢了解悲伤丧葬类的文化，即开拓了我的视野又丰富了我的体验。
相信我们每个人都有其独特的经历，让我们感谢自己这一路辛苦地走过来，邀请大家一起，谢谢不容易的自己！
吴哲整理于2024.12.22
